火箭第三日训练进入正题 街球王：满意取得进步

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　　北京时间10月7日凌晨，休斯顿火箭新赛季季前训练营进入第三日。今天，杰夫-范甘迪让球员进行了第一次混合训练。本次训练的强度很大，所以许多球员在训练之后露出疲态。此外，不少球员还加练了罚球。德里克-安德森在球场另一端与助理教练练习跳投，新秀卢瑟-赫德也做着与德里克-安德森相同的事情。

　　那么姚明在干什么呢？“小巨人”与斯维夫特一同练习罚球。一个下午的训练课非常充实，球员们都充满热情而且非常卖力，这让主教练杰夫-范甘迪感到满意。而火箭头号球星特雷西-麦格雷迪赛后说道：“今天是第一次真正的训练，希望今后的训练，我们能找到状态，我想只要我们坚持训练，肯定会取得进步。”在对抗训练结束后，球员还进行了长达30分钟的投篮训练。助理教练帕特里克-尤因和杰米-萨恩进行着自行车训练。刚加盟火箭的后卫阿尔斯通在训练中也非常积极。

　　“一切都非常不错，”阿尔斯通笑着说道，“我会尽快适应火箭的节奏。今天是不错的一天，我对于球队有了进一步的了解，我会继续在训练中有出色发挥。我想这也是教练希望我做到的。”从前三天的训练不难看出，杰夫-范甘迪将工作安排的非常紧凑，“和杰夫-范甘迪训练，不可能有休息时间，”麦格雷迪说道，“不过这并不重要。现在是训练营，对球队来说是一个非常重要的阶段。我们必须为即将到来的新赛季做好准备。”

　　以下是训练访谈：

　　问：能谈谈季前赛的重要性吗？

　　杰夫-范甘迪：大多数夺取总冠军的球队，在季前赛的胜率都要高出50％。季前赛能告诉你许多东西，就好像在训练中你能知道许多一样。这就是为什么人们总是在询问这家伙得不到机会。事实上在我看来，他每天的训练，他都会得到机会。

　　问：请说说你这个赛季的目标。

　　特雷西-麦格雷迪：如果新赛季我能像上赛季季后赛一样打满82场，那我会祈求上天让我做到。我认为我并没有能力在整个常规赛都有出色表现，因为82场比赛会有不同的情况发生。但在球场上，我会尽力表现自己，如同每晚我所做的那样。我会尽力让球队变得更好，然后赢球。上赛季所发生的，是我们前进的动力，这推动我变得更强。

　　问：为杰夫-范甘迪打球，觉得如何？

　　拉夫-阿尔斯通：当杰夫（范甘迪）对我吼叫，我想到了斯坦（范甘迪，杰夫的兄弟，阿尔斯通在迈阿密热火时的主教练）。斯坦也是如此，我想我能适应火箭的体系，在休斯顿取得成功。

　　问：火箭老将对新加盟球员影响的重要性。

　　杰夫-范甘迪：我认为你能尽快的进入状态，因为你的球队缺少新人。所以如果新赛季加盟的新人少，那么球队就会少犯错误。尽管现在球队的老将比较多，但是我并不能确认是否新人看老将打球是一件好事情。（summer）