8日，就在大家还在享用午餐的时候，费德勒已经来到旗忠森林网球中心开始了每日必修的训练。不过，从训练状况来看，费天王的右脚脚踝伤事仍可能是他的“阿碦琉斯之踵”。
8日中午，费德勒和他的教练以及医疗师一道出现在旗忠森林网球中心的中心球场，开始了本日的训练。由于大师杯期间，费德勒是绝对的重点看护对象，因此，即使是一个日常例行的训练，上海方面也安排了10名职业保镖，看管在球场的四个出入口以及球场两旁的看台上。而到场观看训练的媒体也由于事前的保密工作做得很好，来的人屈指可数。
费天王身着一件明黄色上衣，照例绑着他招牌式的耐克发带，满脸严肃的表情，对待训练相当认真。相比之下，他的教练则活泼很多，在与费德勒对打时，老头子每每打出好球都会开心地欢呼一声，而当费德勒打出一记漂亮的反手直线时，教练也忍不住为爱徒鼓掌。据观察，费德勒的训练其实并非像传闻中那样有什么特别的方式，他仍然和多数球员一样，有规律地把训练分成几个阶段：正手、反手、网前、底线以及发球。但作为世界头号男单，可以看出，即使费德勒在接发球时并未用上全部力量，其击出的球速之快也让人叹为观止。
而每结束一个训练阶段，费德勒都会坐到场边休息，同时仔细聆听教练的意见，并不住地提问和点头。这个时候，记者注意到，费德勒的医疗师往往会在一边紧张地观察着天王的右脚脚踝部分。美网结束后，费德勒就几乎没有参加什么大赛，而就在马德里大师赛开赛前，费德勒宣布因为在训练中扭伤了右脚脚踝，所以退出了马德里的争夺。为此，上海大师杯也着实紧张了一把，不过费德勒表示自己无论如何也要在上海大师杯赛前给脚踝进行一次全面治疗，为此他还退出了巴黎大师赛。不过，此时看来，费德勒的伤势并非想象中那样已经痊愈。
“我觉得脚踝的伤势已经不是大问题了。”在费天王5日刚刚抵达上海时，他的脚踝就成了众人关注的焦点，对此，费德勒在机场时就已经表示伤病并无大碍。然而，对于以夺冠为目标的费天王来说，自己在与纳达尔、阿加西这样的顶尖选手较量之前，身体上的完全康复绝对是有着重要帮助的。
在训练的最后，费德勒放下了球拍，走到场地中央，脱下球鞋，在医疗师的指点下开始做一组专门运动脚踝的“足部体操”。他不断地上下抖动脚踝，然后又掂放脚尖，这样的“足部体操”大概持续了5分钟。尽管在此前的对打训练里，费德勒脚踝的伤势看起来并不明显，跑动和跳跃都很自然，但从最后这一组专门针对脚踝的运动可以推出，费天王的伤病仍然在最后的康复之中。
值得一提的是，在跟随费德勒来到网球中心训练的人员里并没看到他的女友米尔卡的身影。
阿加西：已经没有受伤痕迹
到了上海的第二天，老球王便在一天之内两度造访了训练场，仿佛是在和费德勒比拼谁更敬业。
临时更换了住所，阿加西独享清静的窝巢，自是美美地睡了一觉。8日上午十点不到，神清气爽的他就来到了旗忠网球中心。
由于8日之前也只有费德勒和阿加西到沪，所以他们可以在更有比赛感觉的主赛场训练，而不是在训练馆。
虽然是第一堂训练课，但是阿加西已然开始了多个技术环节的训练——先是他平日里并不很擅长的网前截击，然后是底线，接着是发球。从发球的感觉来看，老阿还颇能发得出力，看来正像他自己所说的那样，经过了一个多月时间的调整，臀部伤势对他比赛的影响已经降到了最低。
阿加西把他最擅长的接发球留到了训练的最后，教练喂出的发球，他基本都能十分到位地回到界内，很多是在底线与边线分附近，让人充分领略了他回球的精准。
偶尔的一个走神，阿加西把球打到了球场的一个角落里，一名工作人员捡起球正欲还给阿加西，但他却微笑着摆摆手，示意不用了，权且可以留做纪念。工作人员有些含羞又满心欢喜地把球藏好，转眼一看，阿加西又练了起来。一个多小时的训练，他只喝了几口自带的冰咖啡。大滴的汗珠从他光溜溜的脑门上淌下来，但老球王的脸色却是愈发地红润了。
没想到到了下午，阿加西居然又在4点不到的时候第二次来到了球场，训练内容和上午大致相同。
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