本报记者王亮报道 昨天下午3点，身穿灰色训练服的国安队员出现在了工人体育场内场。与一个月前联赛结束时相比，现在的国安队已经有了1/4的皇马血统。由于工体内场的草皮正在进行冬季维护，而训练场早已经成为工地，因此队员们只能在内场场地周围的人造草皮上进行训练。国安皇马的新赛季，在两小块人造草皮上上路。

　　第一天 体能摸底成绩出色

　　本以为经过了二十多天的假期后，国安队第一天的训练会以放松和恢复为主，但体能教练赵旭东却一上来就给了队员们一个下马威。

　　几圈慢跑热身后，队员们被分成两组先后进行了最大摄氧量的测试。在测试之前，每名队员的胸上都被系上了一条用来检测心肺功能的带子。

　　这种测试与现在足协所推行的YOYO体测颇为类似，都是进行长时间的折返跑，但并不完全相同。“YOYO体测的过程中有间歇，但最大摄氧量测试没有，它能更直观地反映出运动员的体能状况。”赵旭东说。

　　测试刚开始的时候，队员们脸上的表情还算轻松，两三个人之间还能不时地开开玩笑。但随着时间的推移，越来越强烈的疲劳感让他们的表情由轻松逐渐转向痛苦。而一旦发现有队员显得力不从心，赵旭东就会让其退出测试，并不强迫其坚持。

　　在所有参加测试的队员中，商毅的成绩最好，跑到了13级的第二档，距离终点15级只差不到2级。而其他大部分队员都是跑到了11级左右就退出了测试。

　　虽然没有一名队员完成全部测试，但这样的成绩对于刚刚结束休假的他们来说已经算是非常理想了。“从测试的结果中可以看出，队员们在假期都坚持训练了，体能保持得很不错。”赵旭东说。

　　对于为何在训练第一天就进行这样大运动量的体能测试，赵旭东表示，主要是为了对队员的身体状况有一个了解，为随后要进行的体能训练提供依据。但还有一个原因不容忽视，在12月中旬，国安队将前往西班牙进行一周的训练和比赛，而这势必会缩短球队的体能准备时间。因此，为了不会影响到1月中旬在海南进行的体能测试，国安队不得不把体能准备提前进行。而且，由于国安在西班牙期间要进行几场比赛，为了让球队以一个不错的状态出现在比赛中，教练组就必须在未来的一个半个月里把队员的体能调整到一个不错的状态。

　　第一天 没有老外

　　虽然与皇马的合作已经开始，但昨天，无论是国安俱乐部还是工体球场并没有出现一个“皇马人”的身影。

　　由于外援阿莱克斯要过几天才能赶回北京，因此，守门员教练托米奇成了整个球场上唯　一的老外。而在国安俱乐部，同样没有皇马迹象。已经来到北京多日的两名十一国际集团的代表从来京至今，还从未在国安俱乐部出现过。

　　但是，这一切并不代表国安与皇马的合作毫无作用。今天，皇马和十一国际集团共同组成的考察团将抵达北京，并开始对国安俱乐部的经营与管理进行考察。而与此同时，皇马为国安联系的经纪人也在进行着外援方面的挑选。因此，对未来国安的构建，正在北京和西班牙两地同时进行着。

　　第一天 罗宁很着急

　　昨天，国安集团副董事长罗宁在国安俱乐部待了整整一下午，他与国安俱乐部的几位经理一直在研究俱乐部下一步的计划。下午5点，当罗宁面色凝重地从会议室走出后，还不忘对队员和教练交代上几句。

　　看到在大会议室里玩台球的高大卫，罗宁停下了脚步，并询问起了后者的腿伤。在得到了还没有完全恢复的答复后，他说：“一定要想办法尽快恢复啊，想想办法。”

　　在上车前，罗宁又向体能教练赵旭东打听起了体能测试的情况，在得知队员的体能状况都非常理想后，他回头对一旁的沈祥福说：“一定要尽快调整队员的状态，但有一点一定要注意，千万不要在去西班牙之前受伤。”随后，钻进了自己专车驶离俱乐部。

　　在新赛季的准备期开始之后，随着内外援的选拔以及商业赞助谈判的逐渐接近关键阶段，罗宁和国安俱乐部的所有人都进入了一种紧张的工作氛围中。

(责任编辑：吴奇)