休息一天之后,天津队昨天在海南开始了新年的第一堂训练课。不过,主教练刘春明并没有给队员们喘息的机会,高强度和大运动量的训练,让队员们感受到新年的“快乐”。
按照计划,昨天上午进行了YOYO体测的专项训练。 由于距离测试时间越来越近,因此训练的强度也随之增加。据一位队员反映,目前天津队已经跑完全部测试内容,只是没有进行队内测试。由于队员情况不同,教练组按照能力把全队分为两组单独训练。这样也是为了在体测中保持队形整齐,不至于出现去年5人被淘汰的“惨景”。上午的体能训练持续了近两个小时,队员们普遍感到比较疲劳,再加上当地天气炎热的关系,训练中队员们不断增加饮水和补充能量的次数,才没有出现中暑的情况。
尽管队员比较疲劳,但在休息几个小时之后,主教练刘春明再次带领球队出现在训练场上进行技战术训练,这样的安排主要是为了避免出现因为体能测试而忽略有球训练。“争取每天都让大家活动一下,毕竟体测之后马上就要开始技战术训练了。”刘春明告诉记者,虽然这样的训练安排有些累,但相信到联赛开始时会收到成效。 (责任编辑:封博) |