海南的桂林洋基地, 一个僻静又幽闲的地方。上海滩的足球圈,在上海国际出走西安之后,从三国演义又回归到了双雄争霸的局势。而这样的动力,让上海联城看上去,在这个冬训铆足了劲。目前,上海联城在桂林洋的训练,可以说是悄悄的上量再上量。
虽然,主帅卡洛斯还没有和球队汇合,但联城的体能训练师苏利万的体能训练课,却让中国球员领教了巴西硕士级的体能训练师的味道。联城请来的这位体能训练师苏利万,虽然只有36岁,但他在巴西不仅有着像儒尼尼奥等等让他感到自豪的大牌学生,最值得他骄傲的恐怕还是他的体能训练专业上的硕士学位。
只要看过苏利万的体能训练课的人,都一定有一个很强烈地感受,就是训练量超大,目前联城在海南有32名队员,除了3位守门员,剩下的29名队员在这几天的训练中,居然有13名队员不同程度的出现了感冒等伤病情况。
这种现象在苏利万本人看来,“如果要比较中国足球运动员和巴西队员的身体情况,那么,我想中国足球运动员的身体条件,确实不如巴西的足球运动员。首先,中国足球运动员的身体不够强壮,脂肪的含量也相对来说比较高,当然这和中国人从小的饮食习惯有关系。另外一点,在柔韧性和协调性方面,中国队员也差一些,我想这和中国队员普遍比巴西队员,小时候开始踢足球的时间要晚4、5年有关。因此,我知道他们最近的感冒,以及一些不适应症状,很大程度上是因为他们适应不了我的训练量造成的。不过,我相信,慢慢的,他们会好起来的,体能的训练不是一天两天能看到什么提高的,但我相信经过一段时间,他们一定会适应和喜欢这种训练的。”
为了让队员较好的度过枯燥的体能训练阶段,苏利万的训练,不断玩出新的花招。只是尽管如此,队员只要一提到现在的体能训练,还是异口同声地表示:“这个量绝对够大的。”虽然抱怨超大量的训练,但是不少队员也坦言,“真别说,苏利万的训练对体能的提高,确实很有用,最近感觉身体很能跑,按他的训练,只要每天都能跟下来,估计过YOYO还是没有什么问题吧。”
针对训练量大,桂林洋基地又比较偏僻等问题,联城的教练、领队们不惜大老远的跑进海口市区,为队员采购补充营养的一些夜宵。 (张颖) (责任编辑:迎迎) |