虽然左脚大脚趾依然缠着厚厚的纱布，为防止伤口感染也还得穿上拖鞋，但姚明已经一头扎进了丰田中心的力量训练室，为提前复出而进行准备。

　　1月6日，在接受休斯顿电视台采访时，姚明透露自己的伤势恢复情况良好。在去年12月19日接受左脚大脚趾手术后，他曾说脚趾疼得厉害。有了热队中锋、“鲨鱼”奥尼尔一直被脚趾伤痛折磨着的前车之鉴，姚明说，他也一度担心伤势是否会影响自己的职业生涯：“在进行手术前，每次踏上篮球场，尤其是穿着球鞋时，我的脚趾就痛得要命。”姚明透露，脚趾的炎症已经基本清除了，但医生还是提醒自己要注意伤口的防护；此外，每天他还得打吊针，“医生说，大概一周就不用再打针了。”姚明说。

　　目前，姚明已经开始了恢复性训练，穿着拖鞋的他还只能走路，没法带球跑动。姚明一直担心自己在休养期间会长胖，体能下降，目前的主要训练也就是针对性的力量训练，“主要是骑自行车锻炼腿部力量，因为这种训练不需要脚趾发力。”

　　姚明说，预计自己还得等几周才能开始有球训练。谈到什么时候才能回到球场上的问题时，姚明心里也没有底，“伤病总是不可控制的，我也想早点回来。最乐观的估计可能是1月底2月初吧，不过，一切还得看医生的决定，我能做的就是以科学的态度对待伤病。”

　　此外，在美国《体育新闻》5日评选出的年度“职业体育最有影响力的100人”中，姚明高居第45位，在上榜NBA球星中排名首位。评委会对姚明的评价是：“这位来自中国的运动员用自己高超的球技和良好的人品，在他所从事的领域成为一名成功者，并影响了一大批人，他健康向上的品行成了人们的楷模。”

　　本报特约记者 马青

(责任编辑：丁伟峰)