体能不是问题只是欠经验测　试前沈祥福亲自抓细节———

　　本报海口专电　今天上午，国安将在八一衡源之后，第二个于金鑫训练基地2号场地进行YOYO体测。对于本次测试，国安上下从球员到教练都表现得非常自信。

　　由于今天就是测试日期，国安在昨天并没有安排太多的训练内容。上午10点球队进行了慢跑和拉伸练习之后便回到宿舍，下午更是没有安排任何训练，只有不用参加体测的门将和外援阿莱克斯来到了训练场，其他的球员都很自觉地在自己的宿舍里休息，为今天上午的测试进行最后的休整。

　　良好的训练基础加上没有任何的伤病号，让沈祥福对今天上午的测试充满了信心：“我对我们的队员非常有信心。过去的几周我们针对测试进行了系统的、细致的准备工作，队内的几次测试都取得了相当不错的结果。事实证明我们已经消灭了体能困难户，对于明天上午的测试我们有信心一次性通过。”但是沈指还是提醒自己的弟子多多注意技术动作，不要造成不必要的技术犯规：“因为技术动作不达标被判犯规成绩无效很不上算，我们已经反复向球员强调技术动作的规范性。过去几周的训练中我们都把技术动作和节奏掌握抠得很细，相信不会出现任何意外。”

　　当被问到新入一队的小队员是否会缺乏YOYO测试经验的时候，沈祥福表示不用担心：“他们去年已经作为替补队员参加过YOYO，并不是毫无经验，加上前一段时间的训练和老队员们传授的经验，年轻人体力也没有问题，应该不会出现这种问题。只要放松心态，跑出我们的正常水平，全体过关就不是问题！”昨天见到陶伟、徐云龙等核心球员时，他们也都对测试结果相当乐观。

　　预计国安今天的测试时间在9点45分到10点半，下午则是申花等三支上海球队与另外一支球队参加测试。而深圳健力宝和鲁能则被安排在明天下午最后两个出场。中国足协副主席谢亚龙昨晚抵达海口，他将督测今天的YoYo。

　　路姜李尧内测轻松过关　推迟一天上“考场”

　　本报海口专电　新近加盟国安的李尧昨天出席了第一次队内训练，谁知道第一堂训练课等待着他的就是内部的YoYo测试，而和他一起“受罪”的还有久伤初愈的路姜。

　　国安于昨天上午10点准时开始了训练，在经过慢跑和简单的肢体拉伸练习之后，球员们分成两拨儿开始了抢圈游戏，路姜和李尧则被单独叫到一边开小灶。原来教练组专门为他们安排了一次队内的YoYo测试，为的是摸一下李尧和路姜的身体状况以及体能储备。

　　出乎意料的是，两人均很顺利地完成了YoYo测试，此前一直在健身房保持状态的李尧没有在测试过程中出现任何体能上的问题，路姜更是在测试过程中不断为自己的新队友加油鼓劲。测试结束之后，助理教练赵旭东立刻叫两人自测脉搏，当听到两人的测试数据均在正常范围内且没有任何不适之后才松了一口气。

　　刚刚加盟国安的李尧坦言没想到自己在一个多星期没有系统训练的情况下能跑得这么好。而昨天是路姜自跟腱发炎以来第一次和全队出现在训练场上，他告诉记者，由于受伤的部位在脆弱的跟腱，此前一直采取了保守的治疗方法，但还是没有好利落，这次测试跑下来也还是感到有些痛感，队医吩咐他赶紧回去进行冷敷。但他向记者表示，“前段时间一直通过蹬自行车和力量训练保持自己的状态和体能，咬咬牙再跑五个来回没问题”。

　　由于两人都顺利通过了内测，全队上下也一致认为他们通过YoYo没有问题，沈祥福和赵旭东经过考虑之后决定让两人于13日下午跟随倒数第二个出场的深圳健力宝俱乐部一起参加体测。

(责任编辑：封博)