记者张卫广州报道 昨晚，带领孙雯等伤病球员完成力量训练后，尤根接受了本报专访。短短5天时间，比利时人就已经爱上了这群中国玫瑰，一身火红的中国国家队队服更是让尤根享受了一把“做国家队教练”的快感。

　　ＴＩＴＡＮ：很想知道，称呼你到底是该用队医的称谓、还是用体能教练、抑或是用康复专家更合适？尤根：（微笑）我大学的时候学的是运动医药学，所以我可以做医生；工作后又学习了足球体能教练专业，我也可以做体能教练。不过，我最喜欢的感觉是带着受伤的运动员在场地上进行恢复性训练，如果别人称呼我是教练，那是让我感到非常愉快的一件事情。

　　＞＞你是进入中国足球界第一位拥有体能和康复专业素养的外国人，你认为自己能够为中国足球带来什么？＜＜我不想夸大我自己的力量，但我相信自己的思想和专业知识会给中国足球带来一些帮助。中国足球运动员的各方面能力都不差，但对运动损伤的处置系统还很不健全，我恰好可以在这方面发挥一点作用。

　　＞＞请你具体说说。＜＜比如孙雯，她两年中断训练后重新恢复身体机能就必需要遵循科学指导。检查了她的身体后我给她设计了两套跑步训练方式，一套是20分钟不间断的绕圈慢跑，另外一套是摆上六个标志物，然后让她每过一个标志物变换速度的跑动方式，同样是20分钟的时间但后一种方式训练时，孙雯的心率检测效果更好，而她本人也非常喜欢这种方式，这就是足球专业体能恢复的科学办法。因人而不同，运动员是珍惜的保护动物，必需要用科学的方式保持他们的运动生命。

　　＞＞目前像你这样的专家，在国外是否很多？如果中国足球需要，你是否考虑过介绍你的同行来中国？＜＜我在中国已经是第三个年头了，我尤其感受到中国足球在最近一段时间越来越重视科学训练，也许是和足协新来的那位谢（亚龙）主席有关系。

　　＞＞如果中国女足希望你留下来，而上海申花同样也需要你回去，你会做何种选择？＜＜（笑）为什么非要让我做这么难的选择？我自己又无法实现克隆。我是上海申花俱乐部的人，我的职责是为俱乐部服务。不过，我的确很喜欢这套中国女足国家队的服装，中国的国旗已经印刻在我的心脏上（指着队服上的中国国旗）。（沉默片刻）我想这件事情申花的吴（金贵）会给我帮助，他是一个什么困难都难不倒的人。如果可以，我愿意在空闲的时候随时过来帮助女足。（来源：体坛周报）?ā???7??平衡。如果一个人能够获得110米栏的奥运会冠军，他的力量、速度、敏捷性和柔韧性等各方面的素质都是一流的，中国人做到了这一点，所以说，我并不在意人种方面存在的差别，而只在意功能性训练方面的问题。”

　　托马斯认为中国球员在身体方面，实际上并不吃亏，和欧洲球员各有所长，在身材和力量上，比欧洲要逊色一些，但在灵活性和神经反应上更快一些。“中国球员最差的，是足球专项的力量，不是绝对力量。比如在失去平衡时，控制身体的力量，以及在失去重心时发力状态下的爆发力。”

　　托马斯说得相当具体，“绝对力量得练，但在足球场上，决定命运的，是那些足球专项力量。比如在空中控制滞空时间和制空权时，控制身体状态的腹背肌的专项力量。此外还有少量多次的能力，这就是需要心肺功能的良好恢复性，因此，在训练中，我特别注意队员从最高心率到正常心率所需要的时间长短。”

　　“董方卓指标近乎完美”

　　谈到具体队员，无论托马斯还是尤根都对自己带过的球员如数家珍。

　　“郝海东是中国最具足球天赋的队员，不仅仅在头脑和速度上，还因为郝海东拥有足球专项力量，尤其是短距离爆发速度，以及突然摆脱的爆发速度。”跟一般观点认为郝海东速度快但缺陷太多不同，在托马斯看来，郝海东简直是块宝，“郝的肌肉和脂肪比例是全中国最好的”。

　　但是与郝海东相比，托马斯更欣赏的则是小将董方卓，早在实德期间，他就预言董方卓的前途不可限量。“他是中国身体条件最好的队员，力量、速度、耐久力等，他没有一点缺欠，只要经验上来了，他将是天皇巨星级别的人物。”

　　托马斯是被张恩华介绍到天津泰达，对于好友张恩华，他的评价则不仅仅着眼于优点上，“张的绝对力量在大连队中数一数二，但是，他需要锻炼的是足球专项的力量，尤其是一些控制身体姿态的小肌肉群力量，以及突然爆发的力量。”

　　作为身体恢复专家，尤根同意托马斯对中国球员的评价，在他眼里中国足球运动员身体素质不仅不比欧美人差，许多中国球员甚至还“好于欧美球员”。杜威是尤根非常熟悉的中国球员，尤根说：“杜威的身体素质绝对是顶级水平，刚来申花测试杜威的身体脂肪含量、心脏承受能力、肌肉纤维的类型时，我都惊讶得吐出了舌头，他真的是太棒了！即使在英超这样非常注重身体对抗能力的欧洲联赛中，杜威的体质也是一流水平。”

　　男足如此，女足也是一样。国人眼里的欧美踢足球的女人高大强壮已经成了近期中国女足寻找滑坡的一个重要因素，但尤根却称“中国女足国家队运动员身体素质好的一大堆”。他说：“黑种人女性的情况我了解不多，但就黄种人与白色人种比较看，我觉得女足运动员身体条件都很好，尤其是肌体恢复能力特别强。”在查看12月26日踝关节严重扭伤的韩端恢复情况时，尤根甚至称韩端“是个奇迹女人”，因为才不到10天时间韩端就已经基本恢复。

　　“中式训练弊病太多”

　　在对中国球员身体优势伸大拇指的同时，两位外籍体能专家也说到了中国体能训练方面一些根深蒂固的问题。

　　尤根有一句话让记者印象深刻，“可惜的是，杜威不懂得珍惜自己的身体，所以他到不了英超，只能去苏格兰踢球”。

　　比利时人所说的是04年奥运会预选赛阶段的杜威受伤，那次正是在尤根的全程安排下才有了杜威之后较快地伤愈复出。尤根摇了摇头说：“中国的很多事情不好说，就像杜威，他跟国奥队训练的时间太长了，其实他的身体很早就出现了问题，那次最终导致不能打比赛的重伤，其实只不过是一次集中体现而已，失去了小伤的治疗时间，再想补救已经来不及。”

　　而在最近几天接触中国女足过程中，他发现更多的问题。尤根说：“我才来女足四天，初步诊断就发现了有10名球员受伤，要知道国家队全部集训人员也不过才30人，三分之一的人明明有伤却还在集训中，这怎么行？！”事实上，尤根说话还是打了折扣，他表示，这10人只是存在着严重影响比赛的伤病，还有相当一部分存在着骨刺、膝关节伤后手术等“老伤”。比利时人忧心忡忡：“中国足球运动员的身体素质这么好，但那么多优秀球员却都是因为小伤不治酿成大祸，我真的感到非常惋惜。”

　　托马斯也有自己的苦恼，“ＹＯＹＯ并不能反映出足球运动员全部身体素质。例如对于速度和力量，ＹＯＹＯ就不可能反映出来。”托马斯说道，“如果按照ＹＯＹＯ的测试结果，郝海东是最差的，但我们不能说郝海东不是一位优秀的球员。”（来源：体坛周报）

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