新华社记者 肖春飞 王良佐的话极有哲理性,他的“名言”包括:规律跟原则,比热情更重要;手段跟方法,要比出发点重要;正确地做事,要比做正确的事更重要。 其实,这些话无论对网球,还是对其他运动项目,甚至对体育之外的人与事,都可适用。 被动训练是中国运动员最大的问题 “当一名网球教练不难,但做一名好教练不易。”王良佐说。 “体制决定了中国运动员是靠教练、靠领导,我们的训练还是被动训练的比例占多,这是中国选手与国外职业选手的最大区别,我们是‘要我练’,人家是‘我要练’,被动训练是中国运动员最大的问题。单方面的灌输,造成了投入与产出不成正比,效率偏低。国外运动员花钱请教练,甚至借钱请教练,运动员与教练员是雇佣关系,花多少钱,非常在乎回报。请教练都是短期的,花钱请这个教练,就要用足他。 “被动训练导致了运动员对教练依赖性,缺乏一个职业选手应有比赛意识。没有意识,就谈不上与国外高水平运动员过招。网球项目跟其他很多项目一样,少年比赛是打技术,这个技术就是简单地增加来回的板数;到了高水平的比赛,实际上技术已经是第二位了,决定胜负的,首先是运动员的意识。国外优秀选手他们是用意识来选择技术,而国内选手往往是意识将就技术。因此,我提出:有意识的失误,比无意识的成功更有生命力。与国外高手相比,中国球员意识差距是最大的,如果认识到这一点,进步就会快一点。” “我有个习惯,队员在场上比赛,我在下面做统计,目的是赛后再进行‘纸上谈兵’,要求运动员复述一下比赛的过程,例如最后一个赛点是怎么打的?是正拍,还是斜线?具体的落点在哪里?对手的位置在哪里?一场网球赛时间最多两个多小时,这样做,能够增加她们在场上‘比赛’的时间,从而增加训练、比赛的效益。这是我从围棋复盘得到的启发,并且在‘复盘’中,加入‘想方设法’的内容,即讨论比赛过程的具体进程,如果修改战术,结果是怎么样……我一直让运动员坚信:我们不是娴熟的技术工人,我们需要更多的脑力进行比赛。这样才能事半功倍,化‘被动’为‘主动’。” “中国运动员这种被灌输性的被动训练,应大力改进。在传统体制下成长起来的运动员,训练、比赛理念跟现在的要求已有很大区别。我们的体育部门要研究新形势下如何提高运动员的积极性与训练的效益,单靠思想工作,已经十分欠缺了。” 网球是一门学问 王良佐认为,网球教练比其他项目的教练要难得多,学问也越来越深,需要教练去研究、学习的东西太多了。他常说的一句话是:网球是一门学问,要静下心来、排除干扰才能做学问。 尽管中国网球近年来不断有突破,但王良佐认为要保持冷静:“我们不能因为中国网球实现了历史性突破,就盲目乐观,尤其是搞业务的运动员、教练员,更不能自欺欺人,虽然排名提升快,但我们的经验仍然很欠缺,战术的敏感度很差,和一些职业高手相比,差距非常明显,我们的队员打常规战还可以,但打遭遇战,或者碰到另一类打法的选手,就有难度了。中国网球在整体上还没有形成优势,因为网球项目的内涵十分深奥,还要通过一定时间的经验积累,才能达到一个较高的层次。” “中国网球与世界的差距是全方位的,中国对网球运动的一些认识理解亟待提高。要想抓住网球,就应拒绝盲目进攻,因为我提出‘逼迫性网球’,即优势积累,其中包括控制、反控制、限制、反限制,优势积累比一味进攻更有生命力,进而我提出,‘点’加‘度’的论点,因为网球是以落点取胜的项目,不同的落点,又必须配备合适的度,如速度、力度、深度、弧度、角度、高度,等等,方才有效,‘点’加‘度’的意识及能力,我们非常欠缺。” “网球项目的特殊及比赛的特点,要求选手具备精良的技术和合理的战术外,还需具备良好的心理承受能力,表现为两个特点:一是要承受长时间的跌宕起伏的战术变化,二是要承受高强度的考验,即关键分、关键局,高手们越是在关键时,越能体现出他们的价值,就是一例。” 郑洁、晏紫在获得澳网女双冠军的比赛中,面临两个赛点后大逆转取胜,王良佐对此非常欣慰。 这位在网球生涯中熬白了头发的教练说:“也许澳网之后,她们再站在场上和以前的感觉就会不一样。而中国网球也需要这样的契机取得更大的突破。” (责任编辑:钱塘潮) |