胜在拦防环节的出色发挥，这是人们对辽宁女排夺冠的技术共识。从重攻轻守到攻守兼备，从一胜难求到成就霸业，辽宁队仅仅用了三个多月的时间，便将统治国内女子排坛三年的天津队拉下了马。在这创造奇迹的一百多天里，辽宁女排的付出也是超人的。

　　老帅先过体能关

　　岳金库重新出山，担任主教练，辽宁女排本赛季之初的这一变化出乎了许多人的预料，68岁的高龄还要亲自掌管竞训，这在国内排球界堪称纪录了。但从重新走上训练场的第一天开始，老岳就给自己以及队员们找了一个最累的活儿——练防守。日常训练，岳金库至少要在场地里站上六个小时，此外，作为辽宁女排俱乐部的副总经理，岳金库还要兼顾俱乐部的部分经营、管理工作，如此大的运动量和工作量对于一个年近七十的人来说，是难以承受的，更何况老岳还患有糖尿病。“刚开始的时候身体真是承受不了了，累不用说，血糖都上来了，最高的时候达到14。”岳金库承认，当时家里人都很担心，但自己没有理由放弃，“后来一边吃药，一边调整，慢慢的身体也就适应了。”

　　亚男是个好榜样

　　对于辽宁队大部分攻手，尤其是高大队员来说，防守是弱项。尤其是在从二队调入了几名年轻队员之后，队伍更是急需榜样，就在这时，刚刚从国家队归来的刘亚男起到了表率作用。

　　在国家队，刘亚男是一传最好的攻手，在辽宁队也是如此。“这几个月，我总是要求队员们要向亚男学习，尤其是她接防守时的意识和步伐。”夺冠之后，刘亚男是队中哭得最厉害的人。不仅仅是圆了心愿，更因为三个多月的艰苦努力有了回报。

　　2／3时间练防守

　　在上世纪八、九十年代率领辽宁女排创造五连冠神话时，岳金库就是出了名的“魔鬼教练。”如今，当年队员眼中的“魔鬼”已经变成了慈祥的老者，但老帅严格要求竞训的作风仍然没有改变。

　　按照一般规律，运动队在赛季往往会降低运动量和运动强度，以保证队员在激烈的比赛以及转战各个赛场的奔波中保持较好的体能。然而，岳金库偏要打破常规，“我们没有因为联赛而减量，另外我们还加大了防守在训练中的比重，过去是重点练攻，现在训练的2／3时间都在练防守。”即便是在进八强、进六强的关键比赛之前，辽宁队一堂课练五、六个小时也是常有的事。

　　岳金库的努力很快收到了成效，在挺过了胜少负多的第一阶段之后，辽宁队开始全面爆发，一度在联赛中取得了七连胜。

　　将防线巩固到底

　　轻松的心态，顽强的作风，场上的团结以及对手能力水平的下滑……这些都是促成辽宁队夺冠的因素，但岳金库始终认为，最重要的还是球队基本实现了攻防平衡，这也是辽宁队今后寻求发展的基本保障。“今后还是要继续强化拦防，尤其是高大队员。争取做到在场上王一梅、楚金玲这样的大主攻到了后排也不用自由人替换，这样一方面有助于提高我们队整体的防守能力，另外也为她们打后排攻提供条件。”本报特派记者王乐乐天津专电

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