“我现在开始第三次‘发育’了”,刘翔前天这样告诉记者。虽然这是句玩笑话,但在刘翔的教练孙海平看来,今年冬训,刘翔才算真正开始备战2008年奥运会,而且势头喜人,这孕育着又一次飞跃。脚大了
第三次“发育”是从刘翔的脚丫子引发的。 前天一早,记者在莘庄训练基地看到刘翔穿了双新钉鞋,也许是因为鞋帮有点硬,他的一只脚磨出了泡,贴上了创可贴。刘翔告诉记者,现在他的脚还在长,已经要穿43码。
当年刘翔爸爸告诉记者,刘翔1.89米的个子,却只穿41码鞋,穿慢跑鞋最多也就42码。谁能想到,已经24岁的刘翔居然还在长脚。力长了
孙海平告诉记者,今年冬训,刘翔的身体素质,尤其是专项力量提高势头喜人。“提铃高翻,刘翔去年的负荷量是110公斤,今年长到了115公斤,而这种情况通常要到夏天才出现。刘翔的历史最高水平是120公斤,我看今年夏天翻个125公斤没问题!”负重的腰腹肌训练、握哑铃的上肢力量训练,刘翔的表现也都超过以往。
为了准备周末的全国室内田径锦标赛上海站比赛,在前天上午的训练中,孙海平专门为刘翔安排了几次有起跑器的出发训练。孙海平说:“刘翔的节奏感和技术都不错,如果力量能够进一步提高,出好成绩就是水到渠成的事了。”子健
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