今明两天，全国室内田径大奖赛上海站比赛将在上海莘庄训练基地举行，包括20余名湖北运动员在内的全国500名选手将参加24个项目的争夺。但是由于最吸引眼球的飞人刘翔崴了脚，导致这场原本很有看头的比赛，一下子变得索然无味，一夜间沦为一场“鸡肋”赛事。

　　不过，

　　刘翔的受伤也让赛事有了另外一个话题，在组委会召开的新闻发布会上，刘翔的教练孙海平成为主角，当然是言必称刘翔——

　　辟谣刘翔受伤正本

　　刘翔受伤的消息是在前天传出的，而关于刘翔受伤的原因还出现了三种版本。“他是训练结束后在换鞋的过程中受伤的，不过按照我的判断，应该没什么大问题。”一名与刘翔相熟的朋友这样说。不过，在刘翔爸爸刘学根的口中，得到的却是另一种答案，“他在电话里告诉我，是在放松慢跑中崴了一下脚，但是没什么事，情绪没受什么影响。”

　　昨日，教练孙海平说出了最终的官方版本：“我们训练结束后从基地出来，门口有一个半米左右高的台阶，刘翔就从这里跳下，没想到脚就崴了。”

　　泄密我只能说到这

　　一名田径运动员成才需要6到8年，但是1999年才进队的刘翔在2002年即连夺亚运会和亚洲锦标赛冠军，2004年更是夺得奥运会冠军，比国际正常选手达到该水平提前了2到4年。孙海平的助手盛越铭教练曾透露，孙现在采用了动态的力量训练法给刘翔“加力”。

　　孙海平昨天也应要求作了一番详细解释：“力量训练有两种方法，一是死练力量，通过增粗肌肉纤维达到目的；二是让控制肌肉的神经更发达，平时每根神经能控制2至5根肌肉，训练后要能达到15至20根的水平，这样力量就上去了。”

　　让孙海平形象地给讲解一下，他乐呵呵地给大家作起了“演习”：训练前，会架设两个特制的架子，让刘翔分别将腿和头搁在上面，身体的躯干部分全部悬空，很像是电影中少林寺武僧练功的镜头！但刘翔更“惨”的是，孙海平还会在他肚子上堆上杠铃片！“他要想不掉下来，只能神经高度紧张，控制住全身肌肉，而在他实在憋不住的时候，我会让他再挺几秒钟，这最后的几秒钟，起到的锻炼效果更大！”

　　为了让刘翔今后再有突破，让他的神经能控制更多的肌肉，孙海平已经让他搁在架子上的腿，从双腿变成了单腿，刘翔已经开始吃更大的“苦头”了！

　　当记者还想请孙海平多谈一些时，他笑着说：“我不能再讲了，再讲我的这些秘密训练方法全都泄露出去了，以前已经有国外的一位老先生写信给我，让我别再‘泄密’了。”

　　展望不影响世锦赛

　　其实，刘翔对这次上海站比赛极为看重，去年因为抢跑没有成绩，今年，刘翔曾信誓旦旦地表示“哪怕放慢起跑也要夺冠”，但是没想到意外还是发生了。

　　当谈到刘翔什么时候能够恢复时，孙海平谨慎地表示：“按老话说，伤筋动骨要一百天。但是刘翔这个伤，我希望他能够在一周内康复，当然10天恢复也能够接受。”

　　孙海平说：“下面的北京站比赛，刘翔肯定不会参加，但是他肯定不会错过3月10日在莫斯科举行的世界室内田径锦标赛。”在谈及成绩时，孙海平表示：“我希望他能够跑进7秒50。”

　　自行车“护送”刘翔昨日继续练

　　虽然不能跑了，但是刘翔依然出现在训练场。15日受伤的刘翔昨日上午按照教练孙海平的安排，进行了身体素质的训练。

　　此前刘翔极少受伤，这次意外让教练孙海平以及刘翔的父母都极为担心。孙海平在前天下午还专程陪同刘翔到梅陇训练基地的体育医院，拍了X光片检查。根据拍片分析，医生诊断为左脚外踝软组织损伤，没有骨折，这才让所有人放下心来。

　　在昨天的训练中，为了保护这位“因调皮而受伤”的国宝，不仅在刘翔训练时有医生陪护左右，就连结束训练，也有医生用自行车“护送”。而原本他将出席的赛前发布会，也最终由孙海平代替，他下午则安安稳稳地去休息了。

(责任编辑：海盗)