24岁的奥运冠军去年底当上教练后天将带自己的队员赴美参加比赛

　　说起中国体操“第一高度”邢傲伟，这个悉尼奥运会冠军当上教练已经快半年了。

　　2005年11月，邢傲伟刚开始当上教练，2006年初，就自己开始带上6个队员另起炉灶训练了，2月28日，他和他的队员就要去美国参加比赛了。

　　从运动员跨步到当教练，这一步步的路，看起来挺顺利。但究竟是怎样走过来的，只有傲伟心里才最清楚。

　　■初当教练心里痒痒

　　去年11月份，中国体操队传出来一条新闻：第一个奥运会冠军教练出现了，这个人就是邢傲伟。那时，傲伟还不到24岁。

　　记者：刚当上教练的时候，什么感觉？

　　傲伟：以前跟我们教练在一起，就是训练、生活、学习都在一起，觉得这个工作挺好玩的，而且在国家队里，也还没有奥运冠军当教练的，我是第一个尝鲜的，也挺有意思的。

　　记者：第一天上班是什么感觉？

　　傲伟：第一天上班看见那些平时要练的器械，我就想上去练。回来才觉悟，自己已经是教练了，这种感觉到第二天才逐渐消失了。

　　记者：从队员一下子当教练了，心理上最大的变化是什么？

　　傲伟：不能打黄旭了（说完之后哈哈大笑个不停）。现在我一动他，他就说我欺负人。以前，我们可是老对着闹的。

　　记者：适应不适应？

　　傲伟：（指了指几个老队员）我们以前是队友，一起又玩又闹，一起流汗，现在一转脸变成了教练和队员的关系了，其实有时候还真不适应，但是没办法这是我的选择啊，他们还是我的哥们儿，只不过我换了工种了吧。

　　记者：对于自己以奥运会冠军的身份去当教练，你怎么想的？有些人认为你这么做有点儿早了。

　　傲伟：这是我自己的选择吧。如果可能，希望有更多的优秀运动员来当教练，那肯定对咱们队伍有好处。至于早不早的，我倒觉得没什么，早晚的事。

　　记者：最开始的时候，是怎么过来的？

　　傲伟：是跟着资深教练白远韶的小组，做助理教练。主要是学训练方法吧，我觉得主要是学习怎么教队员和怎么保护他们吧，还有就是把握住训练的量和节奏的问题。

　　记者：觉得上道快吗？

　　傲伟：（看表情挺有自信的）毕竟我也当那么多年的运动员了吧，好多东西都自己尝试过，也知道怎么回事，很快就能学好。不过第一次给队员做保护的时候还是有点紧张，差点儿就没抓牢。

　　记者：现在自己带徒弟了，感觉怎么样？

　　傲伟：还可以吧，刚开始还不好评价。大家慢慢看吧。

　　记者：第一次出征，有什么想法？

　　傲伟：主要是努力吧。

　　记者：今年是你的本命年，有什么心愿吗？

　　傲伟：啊？那就是希望自己顺利点儿吧，比较实在吧。

　　■心中目标是当个好教练

　　记者：这也当教练有一段时间了，有什么体会吗？

　　傲伟：在平时的训练中，其实教练员最经常做、同时也最难做的就是保护队员。以前自己当队员的时候，就是这么被教练员保护过来的（看着正在训练的徒弟们），观察老教练们的演示，再想想以前自己的经验，会更容易一些。

　　记者：你是怎么看教练这工作的？

　　傲伟：当教练真的是责任重大。到你手里的队员，你怎么才能让他发挥得更好。我还给自己总结了一下，当教练有三多，说多，做多，写得多（说着，傲伟不忘记指点身边一个小队员的动作）。光写训练日记就得多少啊，每天跟运动员说话，都得一车一车的，而且教练不光管训练，还有他们的衣食住行哪。

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