晨报大朗3月2日电 (特派记者 吴旭渤)打宏远之前小唐因为罚篮不进被罚跑了22趟折返跑,今天,杨力的遭遇可比他更惨。在抵达大朗后南钢同曦队的第一堂训练课上,这位前国青后卫就被罚跑了整整43圈!
南钢同曦队明晚迎战的东莞新世纪是一支善于奔跑的快攻型球队,而同曦队今天下午的训练就可以用一个字来概括:跑。 在一个半小时的训练时间里,除了投篮和罚篮练习之外,球员们就是不停地奔跑着。训练课刚开始,胡卫东和徐强两名教练就站在场地中央,在与球员们进行传递后,球员们再跑篮或者跳投。之后,老胡又指挥球员们一组接一组地跑3人快攻。
快攻不仅要快,还要质量,只要在快攻中有1次不进,就必须加跑一个来回。站在场边的教练、球员一个劲儿地起哄,场上的球员则能扣则扣,花样百出,好象越跑越来劲,半个小时的快攻跑下来,不少球员虽然累得汗水直趟,却没人喊累,“这个气氛多好啊,累点也没关系。”小将杨力说。
杨力“高兴”的太早了。接下来的罚球训练还是全体球员排队“过堂”,15分钟里,杨力竟然9罚只有3中。“每人围着球场跑13圈,有1个球不进多加5圈。”胡卫东说。乖乖,这可不得了,除了张成、迪克森和唐正东这有限的几个人外,其他球员个个都有加罚,杨力更是被罚30圈,加上基数就是43圈。所有人都跑完了,杨力才在众人的加油声中大汗淋漓地完成了任务。要说杨力的体能可真不赖,跑完圈后略事休息,他就拿起篮球加练起了罚篮,看到徒弟这么用功,老胡还专门上前给他进行指点。
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