新华网墨尔本3月20日电 题:“致命”的琼斯致命的弱点
新华社记者单磊 葛桦
作为“中国蛙后”罗雪娟的头号竞争对手,澳大利亚名将琼斯无疑是这次英联邦运动会上最耀眼的明星之一。琼斯英文名字是Leisel Jones,其中Leisel的发音和英文“致命”(lethal)的发音相近,而她的比赛成绩也的确让人有“致命”的感觉。
这名女子100米和200米蛙泳的世界纪录保持者在本次运动会50米蛙泳比赛中一举击败世界纪录保持者、同胞埃德米斯通,夺冠成绩为30秒55。在擅长的200米蛙泳决赛中,她游出了2分20秒72的好成绩,与她2月份创造的2分20秒54的世界纪录只有0.18秒之差。
但琼斯也有个“致命”的弱点,那就是她的呼吸。细心的观众可以发现,琼斯在每次决赛抵达终点后都双肩紧锁,大口大口地呼吸,好像马上就要窒息一样,连队友向她表示祝贺她都无法回应。琼斯的呼吸出了什么问题?难道她身体有病?
记者通过仔细询问终于明白了琼斯的弱点,原来她经常会忘记在水下呼气,水上吸气的基本技术。
最基础的游泳教练都会教导他们的运动员,在水下时要将肺里的气吐出来,这样当你的头伸出水面时,你可以在短暂的时间里吸进最多的氧气。但在200米决赛中,当琼斯的头露出水面时,她非常明显地先吐出气,然后匆忙地吸一口气就沉入水下。这样,她游得时间越长,肺里的氧气就越少,导致极度缺氧。抵达终点时,相信她已经到了极限。
同琼斯聊天时,她承认了自己的这个问题,而且让人惊讶的是,这个世界顶级泳将竟然现在仍在进行一些吐气吸气的训练。琼斯也非常清楚自己的弱点,但她表示自己似乎控制不了。琼斯说:“比赛时我经常会这样,我的精力都集中在胳膊、腿的摆动,以及节奏和速率上,这时我就会忘记呼气。我只能不停地告诫自己,吐,吐,吐!吸,吸,吸!”
琼斯在50米蛙泳中挑战成功,这说明呼吸问题不会影响到她短距离的比赛,但她在技术上的确仍有欠缺。而换一个角度说,琼斯还有继续提高的可能。琼斯的新教练斯蒂芬·维德莫发现,当琼斯双臂前伸的时候拱起双肩,让双肩成两头上翘的锚状,会很好地提高速度。这恐怕也是琼斯在英联邦运动会选拔赛上连破100米和200米蛙泳世界纪录的原因。此外,她的教练也发现,她双臂划水的速率不够快,但同时划水时造成的减速也不明显。琼斯与新教练在一起才一年多的时间,他们之间还有很多需要磨合的地方。
年仅20岁的琼斯已取得世界瞩目的成绩,但她还不够完美。如果能将自己的弱点克服,她会成为世界蛙后吗?
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