本报讯 在昨天上午国家队大部队集中之前，在只有姚明和他私人训练师法尔松在的国家男篮训练馆里，记者采访了姚明。

　　“我每天都早早来训练”

　　只是8点55分，姚明已经在一个人训练了！

　　一只大包随意扔在场边，巨大的拖鞋暗示着主人的身高。

　　结束单车训练之后，姚明过来打个招呼，马上就问法尔松“几点了”，得知是9点10分之后，说了句“那还很早”。记者问他:“怎么这么早就一个人来练？”他弯腰边系鞋带边回答说:“不算早啊，每天我都是这样过来进行恢复性训练的，已经习惯了。”

　　训练项目包括跨栏

　　作为训练身体柔韧性的一部分，法尔松给姚明安排的“规定动作”竟然有跨栏！不过，这个栏架和刘翔的栏架还是有点区别，只有两个正常高度的，还有两个超低的，动作也不需要像刘翔那样流畅，高的两个栏架只要跨过去就行，但低的两个就要考验小巨人了——他得弯腰弯到很低的程度，从栏架下面侧身钻过去。

　　随后，跳绳、折返跑、滑步，都提示小巨人是在进行伤后的恢复性训练。在弯腰单腿把篮球依次点到地上一字排开的三只黄色塑料桶上时，姚明见记者疑惑，给记者上了一堂技术讲解课:“这是为了训练我单腿支撑的平衡能力。”法尔松也解释道，“姚明受伤后，他的脚踝处好久没有运动了，得把他的脚踝力量给提上去。”

　　“医生说我还需要休养”

　　尽管现在国内对姚明最大的希望就是他和王治郅都赶紧养好伤，能参加今年的男篮世锦赛(男篮世锦赛新闻,男篮世锦赛说吧)，但由于美国梦七队和中国队下周一就要在广州提前过招，所以，现在大家关注的焦点就是，既然大郅暂时无法上场，那姚明能否举起抗击梦七的大旗？某体育专业报已经在头版信誓旦旦地表示:“姚明说自己伤势恢复了80％，肯定会上场。”但昨天，姚明却不是这么跟尤纳斯(尤纳斯新闻,尤纳斯说吧)说的。

　　9点半左右，姚明开始躺在垫子上，让法尔松给他做放松按摩，而昨天刚刚从欧洲拉练回来的国家队主教练尤纳斯和队员们，也陆续进入了训练馆。尤纳斯问姚明:“7日的比赛你能上场吗？”姚明回答:“不能吧，医生说我的伤还需要休养，要求我现在不要打比赛。” 海帆

(责任编辑：王辛毅)