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本报记者 石磊磊文／图
昨天上午8点42分，离训练课开始还有3分钟，身穿一套天蓝色运动衣的陈忠和出现在漳州体育训练基地的排球训练馆，在他之前只有3名队员入场。他习惯性地拨弄着左手佩戴的电子表。这是中国女排(中国女排新闻,中国女排说吧)第34次漳州之行的最后一堂训练课，此后的一个月，中国女排再度进入征战时间，先是世界女排大奖赛，而后就是今年真正的大考女排世锦赛。在记者不到10分钟的采访中，陈忠和指导一共看了11次表，他带着歉意微笑着告诉记者，“今年时间太紧了，多给我一些时间，我们年轻队员的技术问题就没有这么大。 ”
两三周：周苏红(周苏红新闻,周苏红说吧)之伤带来生机
2006年来，伤病一直在和陈忠和作对，在漳州的最后半个月里，周苏红韧带撕裂更是让陈忠和教练倒吸了一口冷气，周苏红受伤某种意义上会给球队带来解脱。
“她的第一站香港站是打不了了，但我们给她报了名，她的位置要么是让楚金玲打，要么是李珊。”在陈忠和看来，周苏红的受伤正好能考验接应位置上的替补人选。“两个替补各有特点，从进攻上讲，楚金玲的进攻和发球比较出色，李珊是技术比较全面，两个人都有上场机会。”在最后一堂训练课中，陈忠和安排了楚金玲和杨昊、冯坤等主力阵容在一组，当楚金玲被替换后，陈忠和还安排楚金玲到另一队中练习了发球。如果能在这段时间里发掘出周苏红的替身，一个困扰陈忠和两年的问题将在这三周内迎刃而解。
替补毕竟是替补，陈忠和心中的周苏红依旧是世锦赛的绝对主力。“周苏红现在恢复情况比较理想，受伤部位不怎么肿了。现在她不用夹板了，但还不能达到比赛要求，她撕裂部位愈合需要时间。”训练前，陈忠和和周苏红相遇，右腿有些沉重的周苏红告诉陈忠和“右腿不怎么疼了，肿也消了不少”，此时陈忠和露出了会心的笑。
一年：徐云丽的成材时间
漳州集训让陈忠和最感动的还是新人的成长，王一梅和徐云丽的表现没有让陈忠和失望，发现了这两个宝贝后，陈忠和发现时间不够了。
“在老队员受伤的情况下，年轻球员能担起重任，并有很大进步，我对她们很满意。”但对新人，陈忠和也有更高的要求，“在漳州，我们加强了对球队年轻队员技术训练的强度，我现在还是觉得时间不够。这段集训大梅和小丽在技术上进步很大，如果多给我一些时间，她们的技术就能达到老队员的水平。”
徐云丽在这堂训练课上的表现尚可，脚步的移动和扣球的速度比先前流畅了很多，记者问陈忠和还需要多长时间将福建运动员徐云丽调教到技术完善，陈忠和表示“差不多要一年”。“徐云丽拦网进步很大，她在场上能震慑对手，大奖赛还是让亚男和她配合，如果赵蕊蕊恢复不理想的话，我在世锦赛上会用她们两个打主力。”
9月13日：蕊蕊归队缓解压力
世界女排大奖赛，陈忠和没有提出成绩上的要求；而世锦赛上，陈忠和的目标是闯进前三。当记者问陈忠和为什么不提夺冠的时候，陈忠和笑了。“你觉得前三是低了呢，还是高了呢？”陈忠和反问记者。“进前三不等于放弃冠军。冠军谁不想要，只不过我们队伍中年轻队员多，需要磨合，和巴西、俄罗斯这些队伍存在差距。”
陈忠和坦言今年的压力是最大的：“去年是过渡年，比赛目的只是调整，今年除了世锦赛，我们还要确立2008年的主力阵容，压力比去年大得多，时间也比去年紧。”边说陈忠和一边又开始漳州集训期间的招牌式动作———看表。回家也许是陈忠和最好的放松方式，现在陈忠和已开始计算看望母亲的时间。“周日一下午我们放假，我会回家看一下，基本上没有时间。”
而真正能让陈忠和释放压力的时间也许是9月13日。国家女排在大奖赛后将重新在北京集结，最后一段备战世锦赛的工作就将展开，赵蕊蕊将归队。“蕊蕊现在恢复情况不错，9月13日就能归队，大奖赛是打不了了，但到9月应该恢复差不多了。”
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