阿迪达斯搜狐体育 > 综合体育 > 田径 > 2006上海黄金大奖赛 刘翔 > 刘翔动态
刘翔最后一练主攻起跑 孙海平:拿下比赛没问题
莘庄训练基地,刘翔昨天下午完成了本次上海国际田径黄金大奖赛前最后一练。时间持续1小时40分钟左右,主要内容就是起跑听枪。孙海平表示:“雅典世界杯的时候我们在起跑方面吃了点亏,这次要充分准备。周末的比赛,我要求刘翔从起跑开始就全力以赴。 昨天是周四,按照孙海平的计划,每周这一天都是调整日。平时在这一天,运动员都会选择一些其他项目,踢足球、打篮球、打羽毛球等等。但由于上海国际田径大奖赛周末就将开战,刘翔师徒昨天下午3时20分左右来到了莘庄基地内的田径场上。背着大包小包的刘翔放下包袱,马上与冯云和杨耀祖一同慢跑。 仅仅慢跑了两圈,刘翔就选择在赛场旁的一角坐下拉起韧带来。比起回上海后的第一练,刘翔昨天花了很大工夫来拉韧带的。起先,他跟冯云等人还有说有笑,可活动着活动着,孙指导突然从后边给刘翔加了一把力,只听刘翔“啊”的大喊一声,然后屏住呼吸开始接受师傅的“折磨”。 这只是赛前的热身,刘翔昨天的“正餐”是练起跑。放眼过去,跑道上刘翔面前只摆了五个栏架,几组简单的栏间活动后,刘翔穿上了钉鞋。“感觉还可以吧,最近心情一直不错,觉得挺轻松的。”训练间歇,刘翔还主动和记者闲聊。 正是由于雅典世界杯上的意外,让孙海平决定在最后一次训练中主要练习起跑,昨天教练组完全模拟周末的比赛,让刘翔找找“压枪”的感觉。 啪,啪……听了两枪后,刘翔觉得不错,可以正式跑了,一旁脱去长裤,短裤轻装上阵,他还特意把上衣塞到了短裤里边,认真地对待着这次赛前模拟训练。 啪,啪,啪,又是三枪,刘翔一次比一次发挥得好,一旁师傅孙海平也没有吝啬自己的掌声:“很好,很好,就这样,周末肯定没有问题。” 孙海平说,这是刘翔周末比赛前最后一次训练了。“明天晚上去东亚富豪那边住,然后全力准备比赛。八万人的场地就不适应了,其实,在国外的时候,我们也经常是赛前不去适应场地,临时上去跑跑,以刘翔的经验可以应付。今天这次训练是刘翔赛前最后一次训练,情况很不错,现在只要等比赛开始就好了。” 孙海平还说:刘翔目前状态不错,只要到时候现场比赛的气氛好,他的表现不会让人失望:“按照常理,这场比赛拿下是没有什么问题的。可你要让我预测成绩,说真的,我真说不好。不过,我可以说,他一定会尽全力。” 至于在主场比赛是否会有压力,孙海平毫不担心:“按照刘翔目前的心理状态,不存在这样的问题,对手越强他发挥得越好,而去现场为他加油的人越多,同样可以刺激他跑得更好。” (责任编辑:斯汤达) | |||
|
1 | 体育画报泳装美女组图:古铜色皮肤展示野性之美 0 |
2 | 体育消费、体育市场与体育产业 0 |
3 | 2004年雅典奥运会比赛项目介绍:现代五项 0 |
4 | 足球英语词汇 0 |
5 | 意甲-莱切主场2-1胜乌迪内斯 暂时远离降级苦海 0 |
6 | NBA季后赛进入第二阶段 5月份详细赛程表 0 |
7 | 雅典奥运会珀里斯特拉奥林匹克拳击馆 0 |
8 | 只支撑11分51秒便被打倒 泰森拳坛生涯走到尽头 0 |
9 | 选手不走光 观众就走光 0 |
10 | 图文:举重男子69公斤级 张国政最后一举 0 |
搜狐短信 | 小灵通 | 性感丽人 |
| |
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
|