姚明做客《较量》栏目，畅谈世锦赛以及即将开始的NBA。

　　话题一：关于世锦赛———球员要全面发展

　　《较量》：世锦赛结束后，对篮球的理解发生了怎样的变化？

　　姚明：几年以前，我感觉篮球发展的速度是越来越快，机动性越来越强，位置越来越模糊，世锦赛更加印证这一点。

　　《较量》：对于大郅重回国家队有何评价？

　　姚明：王治郅在关键场次做出非常关键的贡献。大家可能会说大郅现在的水平没有期望的那样高，甚至说实话，他也不像我期望的那样，不像教练期望的那样。但是我必须说他在世锦赛上起到了非常大的作用。在对塞内加尔那场必须拿下的比赛和对斯洛文尼亚的背水一战中，大郅在第四节都做出很大贡献。我们不能要求一个运动员永远保持在职业生涯的高峰期，对于大郅来说，他已经很努力了。大郅今年已经快30岁了，我在这里祝他好运。

　　《较量》：对于投入世锦赛关键一球的王仕鹏有何评价？

　　姚明：王仕鹏给我感觉是训练非常努力。在投进对阵斯洛文尼亚那场的关键球之前，说起中国队，大家可能首先想到姚明、大郅、易建联等等，数到七八个队员后，大家才会想到王仕鹏，但在那球后，大家可能想到姚明，然后就是王仕鹏，仅次于我或仅次于大郅。这个排名跳得非常快。

　　你说投进这个球，是运气也好，是天意也好。没有刻苦的训练作为基础的话，你至少命中率会降下来，在那种关键时刻投一百次球，可能投中几率只有百分之二十几，但是你不练可能只有百分之十。我自己也曾经投过很多次这样的关键球，但只进过两三个。所以我认为王仕鹏投进那个球是勇气、信心加上一些运气。

　　《较量》：对于小将陈江华有何评价？

　　姚明：陈江华没有打过CBA，没有进入过国家队，他这次入选时只有17岁，比我当年入选国家队时还小一岁。陈江华是很有天赋的运动员，是中国篮球里非常特殊的一种后卫。过去从来没有出现过他这样的打法、有这么强的单打能力、这么快的突破速度。他代表了新成长起来的这一代一种新势力，我在中国球员里没见过他这样的，他的打法和NBA里的艾弗森很像。

　　《较量》：在世锦赛上有一个细节，陈江华一旦上场，或者比赛不尽如人意，你总会和教练交流，并且常常提到陈江华，你们在谈什么呢？

　　姚明：我是在与教练探讨如何正确使用陈江华。虽然他的能力在国家队还达不到一锤定音的地步，但国家队的战术只是围绕内线展开，像他这种只打外线的球员的能力会受到很大限制。在国家青年队，他是主力球手，他的才能得到充分发挥。我看过他的一些比赛，真的非常出色，非常独特。陈江华刚刚带领国家青年队拿到亚洲青年篮球锦标赛冠军，我祝贺

　　话题二：关于NBA———初到美国只感恐惧

　　《较量》：刚到NBA时，想到的第一个词是什么？

　　姚明：恐惧。我在虹桥机场检票入关的时候，全国大概有几十家媒体，那么多“大炮”照着我出关。就在即将踏上飞机的一刻，感觉前面是黑暗，后面是一片光明，当时我真想掉转脑袋走回来，因为我不知道等待我的将会是什么……现在感觉没有什么差异了，挺习惯的。

　　刚到休斯敦第一件事是去查哪班飞机是能最快飞回中国的。到了第二年要离开的时候还是有点留恋，等到了第三年我出机场后就是想怎么开到休斯敦的家里去。我现在已经完全能适应了，不会有什么问题。

　　《较量》：在NBA的几年里，你最大的变化是什么？

　　姚明：力量和体能的提升需要每天不断地积累，每天不断地锻炼，不是短时间可以改变的。而且积累过程非常痛苦。体能训练意味着枯燥的跑，各种各样的跑，还有力量训练，就是和大铁片打交道。在NBA虽然体能消耗非常大，但恢复手段很先进。有一些是经验上的，有一些是设备硬件上的，所以即使运动员有很大消耗，也能在极短时间内恢复。来源：竞报2006-09-26 20:28 编辑： 春夏 [发表评论] [推荐给朋友] 火箭球迷热论大前锋人选到底谁是姚明左膀右臂2006-09-18 姚明远离伤病令火箭庆幸 范甘迪战术将更有利巨人 2006-09-16姚明推荐阿联大鹏留洋银狐哈里斯举双手赞成 2006-09-14 姚明今日返美备战新赛季 目标锁定季后赛第二轮2006-09-14姚明生日宴只邀儿时队友 父母及叶莉均未现身 2006-09-13

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