5：45——6：00 

郝迪：滑雪是一项高端的运动体验项目，说它高端一方面是因为这项运动本身受时间、地域、环境各方面条件所限，其次是因为这项运动离都市人相对较远，有一定神秘性；也正因此，这项运动一进入人们视线就展示出了无可抗拒的魅力，集合了时尚、贵族、浪漫等等所有可供娱乐的元素；

冬季马上就要来临，一年一度的白色狂欢即将开始，今天我们三个也来凑个热闹，跟大家一块儿聊聊滑雪这个话题。

佳子：最近北京的天都不怎么好啊，一直都是阴着的，好像从夏天一下子就蹦到了冬天，北京的秋天真的是匆匆而过呀

秦冉：可不，老话说北京是一层秋雨一层寒，零零落落这么简简单单下了几场雨，天气就冷起来了

郝迪：说到天冷，佳子身为南方人，是不是适应得了呢

佳子：还是有点难度阿，其实现在我们家那边……

秦冉：看来佳子还是希望回家过冬的阿

佳子：那你可就错了，我可是很想留在北京过冬的，我觉得北方人挺幸福的，可以看到下雪，可怜我们南方人想看雪还要打飞的过来呢

秦冉：那是，想我就成天盼着刮风！降温！下雪下雪！！千万别辜负了我买得几件好看的羽绒服

郝迪：人家佳子盼着看雪也就算了，你这正宗的北方姑娘瞎掺和什么啊，不过我倒是挺想知道南方人眼中的学是什么样的

跟大家聊聊南方人在北方对冬天的感受

6：00——6：15 介绍滑雪项目

郝迪：既然说到了雪，就不得不提一提滑雪了，滑雪这个项目可是有着相当悠久的历，可以说是一项有着贵族血统的项目呢。

秦冉：滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家。回转（SLALOM）也是一个挪威词，意思是在倾斜的路面上滑行。……

佳子：而在我国，对滑雪最早的记载可以追溯到唐代李延寿在《北史》书中写道：“气候严寒，雪深没马，地高积雪……骑木而行”，意思为了防止行走时脚陷入雪中，人们脚下踩着木板走路。《新唐书》、《山海经》中也有我国东北和西北等地区的少数民族借助雪上滑行从事狩猎和生产劳动的记载。……

介绍滑雪项目的历史，项目特点及限制

6：15——6：30  介绍滑雪运动的开展情况

秦冉：哎呀，以前都是没有机会啊，其实我是一直想要学的，我甚至认为这个事情在我一生里面是一定要做的100件事里面是排名前十的，但是好像这个项目在我国开展的比较晚，大家对它的了解也比较浅

佳子: 其实也不尽然，现在只要花几百块钱就能移师京郊，尽情体验这项世界顶级的休闲方式

北京地区这项运动的开展情况

滑雪的专业比赛和业余娱乐之间的差别

滑雪的技巧

冬季里我们可以关注的雪地赛事

中国人在滑雪项目上的现状，重要赛事的成绩介绍

中国优秀的滑雪运动员

滑雪运动中外间的差距

6：30——6：45 青鸟健身时间

6：45——7：00  滑雪在都市人中的关键词

郝迪：刚刚我们谈了很多关于滑雪的故事，不知道现在大家心目中的滑雪是什么样的呢，有么有一两个词可以来形容它

秦冉：我先来说吧，我觉得滑雪是时尚的，……

佳子：我觉得滑雪是浪漫的，……

郝迪：我会用刺激来形容这项运动，……

温馨的，贵族的，社交的，极限的……