今天与几位记者聊天，开门见山问的，还是刘翔(刘翔新闻,刘翔说吧)的训练情况。其实对刘翔的训练计划，很早就已制定。概括来说，就是三条：新方法、高难度、上强度。为了北京奥运会，我们围绕刘翔的运动状态做了一系列的计划，现在剩下的工作很简单也很直接——只有练了。

　　刘翔是个很有天赋的运动员，但是孩子都免不了想偷懒，有时候他会央求我给他休息放假。说实话，许多次都差点心软，但想到为了北京奥运，我只能狠下心肠，当作没听到。实在缠不过了，就会跟他讲道理。他很聪明，一点就通。

　　在以前带的不少运动员身上，我都发现，练上去不容易，放掉却很简单。我目前已经开始给刘翔加码，基本上达到比较稳定的高负荷运动量。以后的训练上，我还会慢慢加大难度和强度，并渐渐改善刘翔起跑到前三个栏速度不行的弱点。(孙海平)

(责任编辑：小丸子)