昨天是李章洙上任国安主帅之后第一天带队训练，而素以“魔鬼”闻名的他一上来就是“说得少做得多”，15分钟的100米折返跑已经让队员们觉得不太好受，而对于即将到来的冬训，更残酷的或许还在后面。

　　简短的开场白

　　由于还处在假期归来的恢复期，昨天国安队只在下午进行了有球训练，这也是球员们和新主帅在业务方面的第一次接触，而李章洙的第一次讲话非常简短：“今后我们相处的时间还很长，以后大家还要多多合作。

　　队员咬牙开练

　　由于在李章洙没有到场之前，队员们已经自己进行了将近45分钟的慢跑，加上还处在恢复期，体能状况并不是特别好，这一趟折返跑下来，几乎所有队员都是气喘吁吁、汗流浃背。徐云龙(徐云龙新闻,徐云龙说吧)的脚由于裹着绷带，还被磨出了一个水泡，但用他自己的话说，“作为老队员，只有咬牙坚持。”而在教练组成员看来，“这一趟的强度绝对不小。”

　　铁帅笑言“刚刚中等”

　　面对着队员们的体能状况，李章洙笑笑道：“这刚刚到我体能训练的中等水平。”中等水平尚且如此，那要是铁帅心目中的“高强度”呢？面对这个问题，李章洙用了巧妙的比喻：“人也像汽车一样，我也不会让他们跑个不停的。”但毋庸置疑,李章洙仍然会延续自己擅长的韩国式踢法，这种作风硬朗、拼抢凶狠、跑动范围大的战术对于体能的要求非同小可，而在明年1月15日中国足协的体能测试之前，体能训练将占据国安将士的大部分时间。恐怕球员们咬牙的日子还在后面。

(责任编辑：严国平)