编者按

　　这篇文章是举重名将张国政在多哈亚运会后写的总结，记录了他在多哈赛场内外的故事，记录了他在受伤的情况下毅然夺取69公斤金牌的点点滴滴。我们把文章刊登出来，和读者一起品味这些为中国体育事业拼搏的老将的艰辛，体会每一块金牌背后的辛酸。

　　赛前受伤雪上加霜

　　赛前我的状态十分差，直到10月2日才正式进入恢复训练，按照教练计划进行系统性的全面备战。总的来说，我进入状态的时间太晚了。按照正常情况来说，我需要四个月左右的时间才能恢复到比较好的状态，而这次备战只有不到两个月的时间，所以练起来十分赶。一直到比赛阶段，我全部的力量才恢复到80％左右，更别说技术强度了，这次备战的训练过程真是困难重重，因此，心情更加焦虑。也正是因为如此，训练的节奏就更谈不上了，只想着能够多恢复一些是一些。结果在急于求成的情况下，11月14日我的背部在前蹲和预压时又受伤，在训练进度上雪上加霜，造成了致命的打击。

　　在接下来的训练当中，挺举连90公斤都无法完成，受伤的一个星期里抓举也是万分的困难，赛前我的最好状态是脱带抓举150公斤，挺举190公斤，而且只有一次，并且不是在一堂课上表现的。本来训练就十分的不扎实，这下再受伤，我真是万念俱灰，丧失了所有的斗志。当时陈导严厉地批评了我：“叫你不要急不要急，你偏不听，这下受伤了吧？而且现在是不可能换人了，是死马也得拉出去遛了。”听了这话，我也知道我只有华山一条路了，只有死马当活马医，到亚运会的赛场上尽力一拼了。

　　在接下来的训练当中，我尽量避开受伤的左背部的技术动作，挺举也无法训练了，甚至连蹲腿都不能完成。只能是到多哈时尽力一搏，听天由命了。但我心里十分着急，背部治疗采取了很多的办法，例如针灸、拔罐、敷新伤药和中草药，贴药膏、内服中药等措施，后来把背部的皮肤都弄得伤痕累累，严重过敏发炎，一直到比赛结束都没有好。特别是在比赛的倒数第二天晚上，发炎的地方痒得让我醒过来三次，本来降体重就够难受了，还要加上这个来折磨我，痛苦啊。

　　告诉自己一定挺住

　　来到多哈的第二天，也就是11月29日，我们进行了第一堂训练课，抓举我抓到了130公斤，挺举则是受伤后第一次尝试，挺到了140公斤，感觉还算不错，终于能挺了！但是也不敢再往上了，生怕加重了背部的伤势，导致更严重的后果，心想：“也只能这样了，到时只有放手一搏，听天的安排。”我该做的也都做了。第二天又进行了一些力量性的训练，第三天因为开幕式的原因，无法去场地进行专项训练，只好到了亚运村的健身房练习了一些小肌肉，然后去桑拿房蒸桑拿，进行赛前的减重工作。自从28日进亚运村，一直到12月3日我只在28日进过一次餐厅，然后就再也没有进去过，每天只是靠一些维生素和一小块半截大拇指大小的压缩饼干维持，经过漫长的煎熬和等待，我终于以68.99公斤惊险通过赛前的称重。

　　经过短暂的补充和休息，一小时后正式的比赛终于开始了。抓举赛前的准备活动虽然有些沉，而且气氛十分紧张，但在中心主任马文广的指示下，教练和队医等人的工作都在有条理地进行着，分工十分明确。看着陈导、王导、马导和刘医生的忙碌，我心中更是无比的踏实，在我的身后有一支强大的集体力量在支持着我，我没有理由不努力。抓举第一把，我和智勇分别成功地举起了145公斤和150公斤，第三把我艰难的举起了152公斤，智勇则轻松地拿下了155公斤。

　　抓举结束后，我跑到休息室想进行一下短暂的休息和补充，可是肠胃经过这么多天的减重已经毫无吸收能力了，反胃反得厉害，我当时想极力控制住，想着如果我这时候吐了，本来减重这么多天，体力就已经很差了，再一吐干净，我就更谈不上补充了，挺举比赛还没有开始，我该怎么办啊？可是天不遂人愿，结果还是吐了个一干二净，吐的原因是胃出血，还吐了两口血，我真是难过啊。心想这不是要我死吗？吐得我眼睛发黑，腿发软，真想就这么倒下去了啊！我踉踉跄跄地回到赛场，嘴角和鼻子上的血都来不及擦，因为马上要挺举准备活动了。回到比赛后场接着在垃圾桶里吐了最后的两口，我苦笑着无奈抬起头，擦干眼里的泪水，做准备活动。这个全过程被王国新教练看见了，回到场地时，陈导、马导和刘医生也都看出来了，我模糊的双眼茫然地看着他们在我的身前忙碌着，有纸、有热水、有热饮有热茶，还有大家关注的目光，我一边紧张地活动着，一边默默地接受大家对我的帮助。我的心情无比的激动，心里更是热热的，心想，我不挺住，对得起谁呀，对得起领导对我的信任吗？对得起教练的培养吗？对得起大家对我的帮助吗……

　　我的精神也随着准备活动的不断激烈化，状态也慢慢地回升，挺举175公斤、180公斤、184公斤都成功的举起，仅以微弱的1公斤赢得了冠军，我高兴得像个小孩儿，根本没有了大满贯王者的矜持，满地翻腾……

　　赛后，我的心情久久不能平静，彻夜未眠，想着这次比赛的狼狈，以后再也不能这样了。虽然有许多客观原因，但不能成为理由，在以后的训练中应该扎扎实实做好每一个环节，刻苦地训练，贯彻好领导和教练的思想，做好训练和比赛工作，一切中心围绕着为2008年奥运会展开，不辜负祖国的培养，人民的重托，不辜负领导的期望和教练的辛勤栽培，不辜负父母的养育之恩，不辜负亲人朋友的殷切期盼，不辜负我为之奋斗一生的举重事业。我将为2008年奥运会的金牌而战，为此我无怨无悔！张国政（本报有删节）

(责任编辑：小剑)