搜狐体育讯 　　搜狐体育讯 北京时间23日昆明消息，继上午国足开始万米长跑之后，下午4点整，国足转移到红塔体育中心球场开始简单的有球训练，不过依旧以体能练习为主。

　　下午四点，国家队准时来到红塔体育中心中心球场开始训练。与上午万米长跑时不同的是，下午的训练昆明当地约有200名球迷来到现场为国足捧场。下午的训练有些别具一格，队员们在助理教练李树斌的带领下开始了有趣的“橄榄球”比赛。杜震宇、徐云龙、陶伟、徐亮、王圣、王栋、王新欣、肇俊哲、吴伟安、韩鹏穿上了黄背心，李金羽、李蕾蕾等剩余球员分在另一组。曹阳因为感冒未能参加今天的训练。

　　李树斌教练为这种新式的橄榄球游戏设置了游戏规则，即在用手抛球的同时，不能让皮球落地，否则将按照足球场上的任意球规则进行处罚。在经历了上午的万米长跑之后，队友们对这种较为轻松的游戏颇为满意，在训练中表现得非常轻松。最终替补一方以7-5赢下了这场橄榄球比赛。

　　30分钟的橄榄球游戏结束之后，真正的体能训练开始了。尽管是有球练习，但丝毫一点也不轻松。两组队员彼此交替带球跑完全场，强度并不亚于万米长跑。“这样其实和长跑差不了多少！”一位在场边的国家队工作人员如此表示。不过，队友们都按时完成了训练任务。“应该说，队员们在今天第一天的训练中都表现的不错，态度积极认真，按时按量的完场了任务。”在评价下午的训练时，朱广沪认为。

　　全场带球练习持续了将近40分钟，李蕾蕾、张鹭、杨君、宗垒四名守门员在徐弢的带领下在球场一侧开始了守门练习。朱广沪将剩下22名队员分成了3组，两组在球门另一侧进行了局部范围的抢圈练习。朱广沪将王栋、阎嵩、徐云龙、忻峰、张耀、姜坤等5名球员单独留下来，重点联系两名中后卫和前场队员的传接配合练习。

　　朱广沪在之后解释这样安排的目的时表示，两个中后卫不能再像过去那样只会从后场开大脚。很多比赛中，其实第一攻击点往往都是由中后卫发起的，但是在国家队过去的比赛中，中后卫在这一点上做得并不够好，因此希望在昆明的集训中有所改进。后防队员们不仅要在防守时表现出一种霸气，在参与进攻上也要变得积极和有目的性，在精神上给对手以强大的压制力。这正与朱广沪此次集训提倡的侵略性思维合拍。

　　（华奥星空 何醒发自昆明）

(责任编辑：老叶子)