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国足“上山”三天获喘息 昆明逛街感受圣诞气氛
“上山”3天,天天万米跑,每天训练量达2万米,即使是“铁打的”也有些吃不消,昨日上午训练结束后,国脚终于有了喘气的机会——进城逛街感受圣诞节的节日气氛,国脚们也第一次有机会感受昆明的城市魅力。 天天万米 痛苦才刚开始 尽管有风景如画的滇池和西山在眼前,但对于国足而言,他们抵达昆明后根本无暇顾及眼前的景色。
以万米跑为开始,朱广沪(朱广沪新闻,朱广沪说吧)开启了国足备战亚洲杯的大幕,连续3天国足上午的训练只有一项内容,那就是跑步,而这样的训练还将持续一周左右的时间。昨日上午,国足从前两天的红塔7号场地的煤渣跑道上跑进了草地,按照朱广沪的说法,是让队员从心理上感觉舒服一些,但训练量绝不会少。如果说第一天的万米跑,队员们的表情还算有些轻松,那经过3天的大运动量训练后,昨日上午的跑圈,队员们体会到的只有痛苦和训练的艰辛。记者看到,昨日上午的跑步速率明显加快,一个半小时的训练下来,队员们早已累得上气不接下气,而队员们脸上痛苦的表情直接说明了集训的残酷,“又是一个一万米,能不累吗?”与相熟的队员交流,他们只有一个感受:累。 按照高原训练的规律,“上山”三四天只是一个适应高原的过程,真正的考验则是随后展开的训练。对于国足而言,痛苦的日子才刚刚开始,考验还在后面。
便装出行 享受短暂假期 来昆明已经4天了,但自从国脚们22日踏进红塔基地后就再也没有出过基地的大门口,每天国脚们的出行路线就是酒店、餐厅、训练场三点。昨日国脚们终于得到了半天休整的机会,尽管只有半天的时间,但队员们还是尽情享受着这短暂的假期。 昨日的半天放假,多数队员选择了进城感受圣诞节。而昨日最为忙碌的不是队员,而是停在望湖宾馆门口的出租车,生意好得让司机合不拢嘴。值得一提的是,几乎进城的国脚都选择了便装出行,看来国脚们也不愿意太招摇,能够像平常人享受半天的好时光,让身心都得到放松,这才是最重要的。
(责任编辑:kuner) | ||||
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