弗格森度过65岁生日 道出执教红魔20年养生秘诀

　　在击败雷丁，将与切尔西(切尔西新闻,切尔西说吧)的差距扩大到6分后，弗格森的65岁生日迎来了最棒的礼物。任何时候，他和曼联(曼联新闻,曼联说吧)总能演绎扣人心弦的球场高潮，就如同他这辈子对足球的无可割舍一样，跳动了65载的心脏，就算有过停止的危险，也无法与胜利的脉动分开。

　　>>>执教秘诀：早起和午睡

　　每天早起，是弗格森雷打不动的执教铁律。甚至可以这么说，六点半起床已经成为他在曼联雷厉风行的第一步。他从不打破这个惯例，好像唯有如此，才可能让接下来的一切都进行顺利。

　　“有时我四、五点就起床了。看会电视，然后再睡会。六点半到六点三刻，我肯定和我夫人道早安了。”严守如此清规戒律，弗格森似乎并不觉得是负担，“农夫、牛奶工，还有屠夫和面包师，都起得比我早。这是我父亲留给我的习惯，而当我出发去训练场时，我的夫人也会送给我满是鼓励的笑容。”

　　那么，纷繁的一天，六十多岁的身体又是如何抗过来的呢？午睡。弗格森提到了执教秘诀的第二部分。当他训斥完弟子，或者在午餐时间和大家开过玩笑后，15分钟左右的小憩就是他接下来最重要的功课了。“这很有帮助，虽然我并不是每天都这么做。”弗格森说得没错，更多的时间他花在紧盯切尔西上。即使对手如今落后得更多，但这丝毫不会让爵爷的精神头出现一点懈怠。

　　>>>割舍不下年轻球员

　　65岁的身体却有20岁的心跳。这绝不仅仅体现在弗格森的赛后咆哮上，也不光是他与穆里尼奥的唇枪舌战中。鲁尼(鲁尼新闻,鲁尼说吧)和C罗为代表的年轻球员，才是弗格森在场边激动得像个孩子的原因。

　　“有时候你会问：让自己无法舍弃工作的到底是什么？”显然弗格森找到了答案。鲁尼、C罗，这些年轻球员在球场长大的每一个瞬间，都让爵爷丢不下这根握了30余年的教鞭。“在这个俱乐部，我的执教经历中充满了年轻球员的成长历程。我喜欢有那么多年轻人围绕，目睹他们对机会和激励的反应，我无时无刻不心潮起伏。”弗格森说道，“我不肯定我的球员从我这里得到了激情，但我希望是这样。因为要想爱上比赛和曼联俱乐部，你就得做到这些。”看到C罗和鲁尼联手将领先优势扩大后，弗格森坦言，“这就是我作为一名俱乐部教练最大的满足感。”

　　>>>礼物就是下一场胜利

　　接下来，新年战役还剩做客纽卡的一场。曼联还会拉大与切尔西的差距么？为什么不！据称，在下榻的酒店内，俱乐部将会为弗格森举行一个小型的生日庆祝会。但显而易见，当满面红光的爵爷站上桌子，发表他的生日感想时，整个会场基本就成了战胜纽卡的誓师会。“这只是一个生日，65岁的生日。我把它看作一个起点，因为我离不开这份工作，我爱它，没有一丝疲倦。”这就是弗格森，他始终相信，最好的生日礼物是曼联下一场的胜利。

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