金报海口1月4日电特派记者童军鹏报道:结束了单调枯燥的跑圈之后,武汉队今天下午进行了抵达海口后的首次高强度变速跑,一些体能困难户也开始逐渐浮出水面。
变速跑包含有匀速慢跑和全力冲刺等多种不同的速度要求,是对球员有氧和无氧能力的综合考验,与YOYO体能测试有着一定的相似之处。
在今天下午的变速跑训练中,裴恩才和教练组其他成员分别为四组队员计时。在总共10组300米变速跑中,前六七组各族还能保持一致的步调,但到了最后几圈,每组都有两三名队员明显步履沉重出现掉队,其中包括胡卓伟、任永顺、郭明月、邹鹏等多名主力阵容的重要竞争者,相反以往最让老裴担心的困难户杨鲲鹏的表现令人满意。
除了在变速跑中掉队的几名球员外,更令老裴头疼的是吴鹏、姚翰林、周熠等几名伤号,他们自球队集中以来一直未能恢复系统训练。老裴表示,如果在接下来几天中这些困难户仍不见起色,将考虑将他们拎出来单练。“这些都是指望在联赛中派用场的,如果第一次体测不能过,后面的技战术训练阶段就难免分心,训练质量一打折扣,再补火恐怕就没时间了。”老裴说。
(责任编辑:鲁伊)
|