中国女足高原集训苦练体能 马良行剑指07世界杯

　　中新社昆明一月八日电 (石雨)从二00六年十二月三十日开始在此间海埂基地进行高原训练的中国女子国家足球队，目前已经将整个训练从有氧基础训练向混氧甚至无氧训练过渡。主教练马良行(马良行新闻,马良行说吧)称此次训练是备战二00七年女足(女足新闻,女足说吧)世界杯的关键，将着重解决球员的体能问题。

　　马良行介绍说，二00七年女足世界杯将于七月开始，本次高原集训将为大赛以及中国女足(中国女足新闻,中国女足说吧)今年的比赛做好有氧训练基础，使队员的体能状况有明显改善。他说："这次集训将分三个阶段进行，前三五天是适应期，队员以慢跑及适量运动为主，今后两周将进行技战术训练以及针对明年初四国邀请赛对手的情况进行专项训练。”

　　从最近两天的训练看，队员们已经基本度过了高原训练的适应期。但由于教练组从昨天开始在原来体能训练的基础上又增加了高强度的分组对抗，女足队员训练结束以后普遍反映吃不消。在七日的训练中没有跟上全队训练节奏的三名队员，在全队训练结束后还被马良行罚跑了一千米。

　　马良行表示，经过前一阶段的训练，女足队员的体能储备已经达到了一场比赛八千米左右的水平。不过这还远远不够：“欧美强队的队员至少能够达到九千米以上，不要小看这一千米的差距，很多技战术上的漏洞都是通过队员的跑动来弥补的。”

　　马良行透露，中国女足国家队接下来一阶段的体能训练可能借鉴田径队或者男足训练的方式，以使女足姑娘们的体能储备更进一步。“希望通过这次高原训练使一直困扰女足的体能问题有一个根本性的转变。”

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