搜狐网站搜狐体育
搜狐体育-搜狐网站
阿迪达斯搜狐体育 > 中国足球 > 中国国足 > 国足_中国国家队昆明集训 > 国足动态

国足明天将告别高原 把训练重点放到疯狂进攻上

  本报昆明1月8日电(特派记者 杜金城) 1月10日,国足(国足新闻,国足说吧)将结束近20天的昆明集训,追随国奥脚步,踏上赴欧洲拉练的西行之路。在今天的最后一堂训练课上,国足主帅朱广沪(朱广沪新闻,朱广沪说吧)把训练的重点放到了疯狂进攻上。

明天上午,国足将在昆明红塔基地进行YOYO自测,随后将做告别高原的准备。

  今天上午,海埂的天气有些阴冷,教练组将抢圈游戏作为队员们的热身活动,随后,开始了分组攻防演练。而朱广沪要求队员射门进攻的喊声几乎贯穿了整个训练过程。他把队员分成红、黄、绿三队,轮流上场进行攻防演练。为了全队通过YOYO,避免队员受伤,老朱在这次技战术训练中要求队员动作不要大,但有机会一定要完成射门,他甚至招呼远射有些功底的徐亮在距离球门还有20多米的地方就打门。

  下午,国足除了李金羽、陶伟、张耀坤等几位有伤的队员去健身房做力量训练外,替他的队员都来到了红塔基地4号场进行有球练习。角球和点球是训练的主要内容。按照朱广沪的布置,主罚左、右两侧角球的分别为肇俊哲与徐亮。朱广沪专门设计了一套角球战术,由在角旗附近接应的球员将球传入禁区或直接传向禁区外围的队员进行远射。从练习的效果来看,进攻球员争抢第一点的成功率有所下降,进攻方只是由郑斌在禁区外围右脚打进了一记漂亮远射。随后,朱广沪又安排球员们进行了点球练习。

  训练中,为了增强竞争和欢快气氛,朱广沪将全队分为红蓝两组,输的一方将接受高抬腿跳的惩罚。有了一定的心理压力,国脚们在罚球时也多少受到一些影响。其中,徐云龙的表现最糟糕,他连续两轮将点球罚失,他所在的红队不得不最终受到了小小的惩罚。

(责任编辑:海盗)


用户:  匿名  隐藏地址  设为辩论话题

我要发布Sogou推广服务

新闻 网页 博客 音乐 图片 说吧  
央视质疑29岁市长 邓玉娇失踪 朝鲜军事演习 日本兵赎罪
石首网站被黑 篡改温总讲话 夏日减肥秘方 日本瘦脸法
宋美龄牛奶洗澡 中共卧底结局 慈禧不快乐 侵略中国报告



精彩推荐

说 吧更多>>

相 关 说 吧

朱广沪 | 徐亮 | 国足

说 吧 排 行

搜狐分类 | 搜狐招商

茶 余 饭 后更多>>