本报海南专电 大剂量训练对于国内球员来说有点吃不消,但试训的外援阿莱克斯表示:“李章洙的训练安排很对我的路子。”
上午的健身房训练,阿莱克斯对这些金属块显然非常熟悉,每一个训练项目都做得非常到位,而且李章洙要求的“在等待器械的时候慢跑”,他也是贯彻得最彻底的一位。
话是这样说,但阿莱克斯还是没有料到李章洙下午会继续安排大强度的跑步练习,尽管得到教练特许,少跑了两趟800米的限时匀速跑,但塞黑人还是被折腾得够呛,训练结束之后他连连摆手,连话也说不出来。这也从一个侧面反映出,体能训练欧洲化的李章洙,似乎练得比欧洲人更狠。
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