小将于洋默默养伤待付出 蛰伏目标直指奥运

　　冬寒料峭，而于洋此时正在国家乒羽中心训练馆中，谨慎地进行恢复性训练。北京也很冷，这几天最低到了零下8度，气候比往年干燥得多，队医说这种天气最不利于洋膝伤恢复，专门警告她最近训练一定要万分小心。

　　于洋从受伤到现在已经两个多月了，为此她错失了首次参加亚运会(亚运会新闻,亚运会说吧)的机会。

　　但她心态调整得不错。她说，开始受伤时也着急，恨不得带伤去比赛，但队医说那根本不行，很可能使伤势反复而加重，那就不是要休养的问题了，很可能中断整个运动生涯。

　　于洋告诉记者，现在伤势好了七八成，不做大动作疼痛感已基本消失。训练时可以做直来直去的腿部动作了，但带转弯的技巧性动作还不行。因为伤势恢复得不错，于洋从元旦后白天都做训练，康复放到了晚上。

　　运动量变小，于洋担心自己发胖，饮食上特别注意，过去爱吃的甜点都忍着不吃。这固然让于洋有点沮丧，但受伤经历有让她豁然开朗的地方。“以前训练、比赛多，很少有时间认真想教练说我的话，这次受伤训练减少，倒给了我很多冷静思考的机会。想想过去赛场上很多机会，为什么总处理不好而失分？为什么比赛时明明跟对手实力相当，却把握不了机会而失败？想通了都是心态问题，想明白了就知道自己以后该怎么扬长避短，怎么更好地打球。”

　　2006年底，于洋、杜婧的双打组合世界排名第四，她说2007年的首要目标就是打进世界前三。于洋的主要竞争对手就是中国队的三对师姐。“我们实力上差别不大，差的就是比赛发挥，这是2007年最需要提高的。”另外于洋2007年的另一目标是多参加比赛，积攒奥运积分，争取奥运参赛资格。

　　进国家队5年，于洋只在家过了一个春节，今年的春节看来还要身在异地。不过随着网络技术的发展，家中任何事于洋都了如指掌。“妈妈特意学的视频聊天，一般每个星期都能跟我聊上一次，就跟见面一样，我说点训练比赛的事，妈妈告诉我家里的事”。

　　从小跟姥姥长大的于洋，最记挂的老人是姥姥。“四位老人只有姥姥了，姥姥今年76岁了，身体还不错，我每次回来第一个要看的就是她。将来假如拿到奥运奖牌，一定把它送给姥姥。”

　　采访快结束时，于洋让记者代她向家乡转达两份新年祝福：祝福亲人身体健康，每天都有快乐心情；祝福朋友事业有成，家庭和睦安康。

　　于洋成熟了，这成熟让她距离成功更近一步。

　　记者 杨峰

(责任编辑：金戈)