助刘翔提速热心人支招 为减阻力剃光头穿紧身衣

　　最近一段时间，刘翔(刘翔新闻,刘翔说吧,刘翔啦啦队)练习轻功的新闻引起了很多人的注意。不过，刘翔不是真的练习轻功，只是接受习武人士的建议，借鉴轻功中的训练方法，腿部绑着沙袋负重练习。

　　其实，这些年来中国飞人收到的建议可不只有练习轻功这一种。田管中心几乎每天都能接到给刘翔支招的信件和电话：剃光头、穿紧身衣、提高医疗保障……五花八门的方法让人应接不暇。

　　支招·方式

　　来电来函不计其数

　　田管中心应接不暇

　　自从在2003年世锦赛上一鸣惊人，外界对刘翔的关注指数就一发不可收拾。

从场上到场下，从个人爱好、血型、星座到穿衣打扮，刘翔的一举一动都成为“翔迷”热议的话题。而为了能让中国飞人跑得更快，众多热心人更是绞尽脑汁，想出了各种各样的点子。

　　这3年内，田管中心收到来自社会各界的来电来函不计其数，其中要求为刘翔免费支招的更是络绎不绝。刘翔出名了，田管中心的工作量也变大了。除了正常的工作范围，还需要应对社会各界的来电来函，有时一天就能接到数个电话、数封来信。

　　“多，太多了！这里有北京的，也有外地的，有退休的纺织工人，也有医院的专科大夫，我们经常会接到给刘翔出主意的信和电话。”田管中心国管部副部长杨继敏对此颇为感慨，“大家都很关心刘翔，我们也感谢大家对刘翔的支持，这也说明刘翔肩负着重任。”

　　支招·种类

　　建议剃光头穿紧身衣

　　没有科学依据需考证

　　“什么样的办法都有，五花八门的。有的给我们来信，建议刘翔穿紧身衣，说能减少阻力跑得更快。”杨继敏介绍说，“但是穿了紧身衣是否就能减小阻力？穿了紧身衣会感觉不舒服，是否反而会影响发挥。这些都还需要考证。”

　　刘翔的师傅孙海平(孙海平新闻,孙海平说吧)最近在接受采访时也表示，有很多人给他出主意：“剪短头发甚至剃光头的意见都有。”但是和穿紧身衣一样，暂时没有科学依据的方法，翔飞人还是要谨慎采纳。

　　据了解，除了给刘翔“提速”支招外，还有许多热心人士给刘翔提供“偏方”。比如提供治痘痘的偏方，还有提供治疗失眠的偏方等等。刘翔也用家人推荐的中医疗法治疗青春痘，并取得了显著疗效。

　　接受建议练习“轻功”

　　腿部绑沙袋负重训练

　　去年夏天，功夫舞台剧《少林魂》在上海上演时，该剧组的总教练朱华银就曾说过：“假如刘翔来少林寺武术馆学习，像轻功，也许会对他的成绩提高有帮助。”

　　当时朱华银的解释是，轻功的训练方法就是把沙袋绑在腿上，要求必须直着脚跳跃，一段时间后除去沙袋，练习者的跳跃高度就能上一个台阶。

　　不知是否有了共鸣，孙海平真的在刘翔腿上绑了3公斤重的沙袋，让他负重跑。记者跟刘翔开玩笑，问他是否在练轻功，他只是呵呵笑，孙海平说：“这确实是新训练方法的一种，不是练轻功，但对腿部力量很有帮助。”

　　刘翔的科技成本

　　为备战奥运，训练馆在2004年提前更换了原本将在2008年北京奥运会上才会使用的环保型塑胶跑道，成本超过百万元。

　　为了降低刘翔在训练过程中受伤的几率，训练馆购置了新式跨栏，费用大约几十万元。

　　新增加了从国外进口的运动员力量训练器械，整套费用超过百万元。

　　“以赛带练”的训练方针。刘翔每年参加国内外众多大赛，如田径大奖赛、世锦赛、世界杯等，每次机票就达上万元

　　从国外进口图像分析软件，费用3万元。

　　国家体育总局为刘翔科研小组拨专款，每年不少于10万元。

　　支招·翔之队

　　“刘翔工作小组”护航 为飞人提供科技保障

　　田管中心曾在去年成立了“刘翔工作小组”，由田管中心主任罗超毅亲自牵头，专门为刘翔备战2008保驾护航。而在体育科研方面，体科所也派出专人成立了“刘翔攻关组”，为刘翔提供各项科学数据。

　　这个“刘翔工作小组”原本是田管中心为备战釜山亚运会而组建的专项科研组，但随着刘翔在2003年获得世锦赛铜牌进而大展身手，如今他们成为中国飞人神话的见证者和创造者的一部分。

　　据体科所内部人士透露，整个体科所的研究经费，“刘翔攻关组”占到十分之一。每次大赛，刘翔的每一个动作细节都会被录制下来，做成详细的科学数据。科研人员甚至可以将刘翔在比赛过程中髋部、手臂的动作、每个过栏运动轨迹都进行精细的数据分析。

　　支招·全方位

　　中国飞人提速 软硬件两手抓

　　1.耐克战靴

　　鞋对于刘翔，就如同法拉利之于舒马赫。坐骑的优劣，直接影响着“车神”的发挥；而鞋子的好坏，也直接影响到刘翔的“飞跃”。

　　为了让刘翔跑得更快，耐克公司在2005年就为刘翔量“脚”定做了一双新战靴。制作前，刘翔亲自飞往美国耐克公司总部量出新的脚模，然后交由为奥运会双料冠军、飞人迈克尔·约翰逊设计出大名鼎鼎的“金鞋”的耐克公司顶级设计师托比。结果，刘翔在2006年一举打破世界纪录，以12秒88的成绩笑傲江湖，这里面或许就有耐克新战靴的一份功劳。

　　2.专职大夫

　　从2005年苏黎世大奖赛开始，刘翔出国比赛也有专职大夫陪同出征了。此人就是按摩大夫田志忠。

　　田大夫是上海莘庄训练基地的按摩师。其他大赛期间，田大夫也为刘翔等运动员进行放松、按摩治疗。这样的特殊待遇，让胡凯等国内其他运动员羡慕无比，因为清华大学虽然培养了胡凯等一大批田径人才，但尚未配备专业的按摩师。

　　3.特殊饮食

　　在上海莘庄训练基地里，刘翔享受的是特灶待遇。所谓特灶，就是基地食堂二楼用屏风围出的一块区域，一般只有全国前三名的选手才能坐进这三张长桌的区域。而刘翔享受的是特灶中的特灶。

　　据负责刘翔饮食的冯骅介绍，刘翔的餐具每天只有晚饭后才被收进柜子里，整个白天都一直放在桌子上，不为别的，只为刘翔拿起来更方便。而且，为了保证卫生，这些餐具上面还有专人给盖上一层挡灰的纸巾。

　　4.保障小组

　　有一支队伍与刘翔师徒并肩作战，那就是“翔之队”。

　　“翔之队”有5名成员。其中两人负责刘翔生理和技术指标的科技跟踪，一人负责营养保障，一人身兼医生和按摩师的工作，还有一人是专门负责订宾馆、订机票的“内务总管”。

　　“翔之队”可以省却师徒俩的一切烦琐事务，为的就是让刘翔和孙海平能把所有的精力都放在训练和比赛上。

　　相关新闻

　　刘翔上了春晚大名单

　　本报综合消息 近日，在中央电视台公布的“2007年CCTV春节联欢晚会”节目单中，飞人刘翔的名字赫然在列。但孙海平刘翔师徒以比赛为重，表示不会在春晚上亮相。

　　今年的春晚节目中，第28个节目为音乐剧《守望奥运》。由文体明星联袂演出，包括刘翔、杜丽、罗雪娟(罗雪娟博客,罗雪娟新闻,罗雪娟说吧)、满文军、林依轮和满江。但是，刘翔并不希望在春晚上亮相，他表示他的心思一直在跨栏上，所以不会考虑参加春晚。“我也不喜欢在众人面前唱歌，毕竟我不是职业歌手”。本版撰文/记者 张英

　　

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