东方网1月21日消息:法国当地时间19日,结束了调整期的中国国奥队重新恢复一日两练。按照杜伊科维奇的训练安排,上午主要是结合皮球在内的专项体能训练,下午则进行针对性极强的射门演练。一个小插曲是,由于国奥队员射术太不精准,看着皮球一个个飞向场外,杜伊科维奇最终无奈地提前结束了这项训练。
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国奥下午的训练4点开始。杜伊科维奇继续灌输自己的边路计划,“最重要的就是边路传球和大范围的转移球,现代足球禁区中央的区域已经很难突破,要想在这个区域做太多文章很难,所以边路是最有希望完成致命一击的区域”。
于是训练围绕边路传球而展开,先是大范围的转移球,然后是插上射门。大多数队员对于这样的训练还算适应,一旦队员传出好球,杜伊已能清楚地用中文喊出“好”来,一旦队员的动作频率太慢出现等球,杜伊便喊“快”,这样的语言让训练变得很有趣味。但他的笑容很快在射门的时候变成了尴
尬,队员最后的射门完成得相当糟糕。
此次国奥训练计划,球队在法国的三周时间里,将进行23堂训练课,其中穿插七场比赛,训练强度和比赛强度对队员的体能提出很高要求。由于连续的疲劳训练与比赛,球队内部因体能问题而引起的伤病问题也逐步出现。
上午的训练,前锋吕征在完成一组场地内障碍跑时不幸扭伤左脚,中途退出训练,后经队医检查系左脚脚踝软组织挫伤。得到杜伊科维奇的许可后,吕征未出现在下午的训练中,他将在未来的五天中静养。下午的训练,肖智在与队友进行拼抢时,腿部也受轻伤。考虑到球员们疲劳程度加剧,国奥教练组已宣布在周末放假一天进行自我调整。
(责任编辑:playerwang)
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