短跑名将二次赴美训练增加六人 力争练出好成绩

　　本报讯(记者 周玥廷)上次姜波和其他三个国家队队友杨耀祖、周佳敏、胡成江一起出国，被国内媒体称为“美国短跑四人组”。这次为了更充分备战北京奥运会，国家田管中心派出了10人阵容。“要去半年啊，这次大概共得花费400多万吧。

　　不过，由于国内对田径运动员的传统训练模式，和美国有着很多不同之处，“就说姜波吧，他一直按照传统训练模式在练，突然让他去适应另外一种模式，肯定是需要时间去适应的。”马教练说话的时候，姜波也在旁边点头称是。

　　据马时忍介绍，这次去美国没有具体的目标，主要还是冲着他们先进的训练理念去的，“上次我们学到了不少，回来训练时也发现了还有一些地方需要再深入了解，所以这次去不管是教练，还是运动员都是为了‘取经’。”

　　“美国人强调细节。”马教练还给记者举了个通俗的例子，“比如说，我们以前训练就只注重针对几块主要发力的肌肉进行锻炼，而美国人连小肌肉块都不放过，后来我们才知道，这些看似不重要的小肌肉其实在奔跑过程中起着相关联的重要作用。”

　　和上次一样，去了美国后，马时忍不再主要负责姜波每天的训练安排，“教练也有教练的事，我们应该比运动员懂得更多。”

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