重庆时报：让体育不再抑郁

　　什么是抑郁症？从医学上来讲，抑郁症是一种心理疾病，突出表现为忧郁和厌世，严重时病人甚至会有自杀念头。

　　困扰体育明星的伤病有很多种，抑郁症绝对是最恐怖的一种“伤病”，患上抑郁症会让运动员失去竞争意识，就像代斯勒那样，草草结束自己的运动生涯。

　　致病原因：压力过大，性格孤僻

　　一般来说，有两大原因使运动员患上抑郁症：一是心理压力过大；二是性格比较孤僻。患上此病的球员一般本身性格就内向、孤僻，一旦伤病久治不愈、比赛场上屡受挫折、不受球队重用等，就容易诱发病症。

　　治病方法：让比赛变作“游戏”

　　意大利精神病医生曾建议，将抑郁症病人组合成一支球队，通过踢球来释放情绪。但如果代斯勒或者西马克听到这个建议，或许他们会想将那位医师暴打一顿。作为娱乐，踢足球或许有开怀的效果，但把高强度的足球当作职业，反而可能只是运动员的精神疾病。

　　对于运动员来讲，与其患病后治疗，不如积极预防，让运动员们在一种轻松的状态下训练比赛。职业运动员除了将比赛作为谋生手段，更应该从比赛中得到乐趣，将“比赛”看作一种“游戏”，就像NBA的口号：“我喜欢这比赛”。只要这样，才能让体育远离抑郁。

(责任编辑：小丸子)