杨利伟给国乒讲心态 刘国梁：学习如何调节心态

　　　“心态”是国球上下在比赛和训练中常常提及的一个词汇。比赛中遭遇困难和关键分时也会使运动员心态发生变化。以往国乒为了解决好“心态”问题，想了不少办法。国家男乒主教练刘国梁(刘国梁新闻,刘国梁说吧)昨天特意请来了航天英雄杨利伟，运动员和全体教练员上了一堂别开生面的心理课。

　　队员们在两个小时的课程中一直静静地倾听，认真地记录。从马林等队员的提问中，明显可以听出他们之前，已经认真做了功课。许多年轻队员，当听到杨利伟介绍来回舔牙可以缓解紧张、分散注意力的方法时，立即就鼓起腮帮子边听边体会了起来。

　　在杨利伟讲完后，刘国梁还让马林、王励勤(王励勤新闻,王励勤说吧)和王皓三位主力队员向杨利伟提问。最先提问的王皓关心的是航天员选拔过程中的心态调节问题，他表示在重大比赛前，自己和许多队员也面对相似情况。杨利伟认为，首先要有绝对实力，其次对于自己不可控的事情，索性不去考虑，要相信一定会选择最恰当的人选。王励勤关心的是当遇到事先没有准备的问题时，如何把握心态。杨利伟说:“就是咬牙坚持。有些困难可能之前根本没有准备到，这种时候就要坚持，谁能坚持到最后，谁就能取得胜利。”马林关心的问题是在返回地面的最后时刻，距离胜利如此之近，但也可能功亏一篑时，心态如何把握。杨利伟表示，自己那时非常平静，在这个位置上，无论成与败，终归要接受一种结果，逃避不了，不如坦然面对。他说:“我们航天和你们夺冠军都是为祖国的事业在奋斗和奉献，只有真正理解你所从事的事业，热爱你所从事的事业，才能够做到心态的平和。”

　　刘国梁说:“杨利伟和我们都是为国奉献，所不同的是人家是瞬间生死，我们是瞬间成败。人家连生死的心理关都过了，我们这些和人家相比差得很远，完全可以和人家学习学习如何调节心态问题。”

　　本报记者李远飞

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