昨天,天津市2007年“健身大拜年”春节市民健身系列活动进入第三天。趁着农历猪年的喜庆吉祥,借着新春元月的温馨祥瑞,中老年朋友担当起这一天全民健身的主角——由市老年体协主办的中老年迎春骑行活动在天津体育中心盛大举行。
清晨集结 统一出发
一清早,来自全市老年人体育协会夕阳红骑行队各区队的10支队伍在天津体育馆前广场集结,近五百人的队伍浩大而壮观。根据不同的区队,老人们在广场上列成整齐的纵队,身着统一的运动装,脚穿舒适的运动鞋,透着一股精神气儿。更为专业者,头戴一顶自行车运动员专用的骑行帽,以减小前进的阻力。一面写有区队名称的旗帜插在队长的车把前,他是队伍的引领者,肩负掌握方向、寻找路线、控制速度的重任,不仅如此,他还需要根据队员参差不齐的身体素质,尽其所能让所有人安全地完成骑行任务,保证队员身体康健,达到健身的目的。
千人参与 宣传健身
据该活动主办方负责人介绍,此次到现场参加骑行活动的一共有10支队伍,除了市内6支区队外,还有太阳城代表队等4支队伍。因为路途较远,塘沽、大港等区县的骑行队伍不在市内集结,分别在各自区县举行迎春骑行活动。因此,参加本次活动的人数实际将达到千人。各支队伍将按照不同的路线,在全市范围内展开骑行活动,深入大街小巷,为全市市民送上新春的祝福。与其他有固定场所的运动方式不同,骑行活动具有流动性,是全民健身活动最好的“宣传员”,所到之处,将运动健康的理念带给每个人。
健康老人 享受乐趣
今年79岁的杨旭筹老人是天津市老年人体育协会夕阳红骑行队河西区队的成员。经常性的体育锻炼,七八年的骑行经历,让老人有了一副好身板儿,抖擞的精神,满面的红光,开朗的性格,让他看上去年轻二十岁。72岁的刘家广是这支有36名队员小分队的队长,据介绍,他们的骑行小队每周二、四、六进行3次活动,平均每次骑行40至50公里。队员们很喜欢在郊县骑行的感觉,因此他们至今已经成功骑行至静海、塘沽、大港等地。
骑行的奥妙与乐趣,只有亲身参与才会感受得到,希望有越来越多的人能享受这份乐趣,能真正乐在其中。本报记者 何 颖 实习生 田 甜
(责任编辑:迎迎)
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