鲁能官网记者快乐报道 度过了三天短暂的假期后,鲁能泰山队于昨天下午重新集中。尽管现在大多数人仍然在走亲访友,欢度春节,但是对于泰山队的全体将士来说,他们的假期已经结束了,接下来就要全力以赴的冲刺新赛季了。
在上午的训练中,图巴主要安排队员们进行了身体柔韧性以及各项基本素质的练习,队员们都完成得不错。可以看出,虽然放了几天假,但大家都没有放松对自己的要求,依然保持了良好的身体状态。
下午的训练量比较大,图巴安排的是5vs5的全场攻防转换,他把队员们分为四组,每一组队员都要完成一次进攻和防守,然后再由另一组队员替换。看起来好像十分简单,但是由于人数少,场地大,这样的练习是十分消耗体力的,而且图巴要求的节奏非常快,守门员在得到球之后就要马上发动进攻,其余的队员也要立即跟上,一旦丢球,队员要就地反抢,以延缓对方的进攻。练习的实战性非常强,队员们踢得十分激烈,人仰马翻的场面不时出现。
高强度的训练持续了整整45分钟,图巴才鸣哨结束了训练。他显然很满意队员们的表现,做完放松活动之后,他把队员们召集到一起,对他们提出了表扬,并要求大家刻苦训练,为新赛季做好充分的准备。
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