上海160万中小学生26日迎来开学第一天,上海市卢湾区所有义务教育阶段学校对中小学生作息时间作了全新调整:从新学期起,推迟学生到校时间,保证睡眠;取消早自修时间,让孩子们在操场上自由锻炼和游戏。
记者26日一大早来到上海市卢湾区第一中心小学,这里的学生都被规定为8时30分前到校,8时45分开始上第一节课,比以往推迟了15分钟,学生们从进入学校到第一节课开始之前,一直由老师指导进行体育锻炼。
记者还了解到,上海市虹口区三分之一的小学以及部分中学,26日开始调整作息时间,这些学校的学生到校时间从原来的7时30分延迟到8时,上课时间也从原来的8时10分顺延至8时20分。早到校的学生可以在教室里自修或者在操场上进行体育锻炼。
2005年2月中旬,中国青少年研究中心公布了对北京、上海、广州、长春、兰州、成都等6个城市近2500名中小学生的生活状况调查。结果,66.6%的小学生、77.1%的中学生睡眠不达标,20%左右的中小学生睡眠质量欠佳。
有关专家表示:睡眠不足、睡眠质量不佳已经严重影响青少年的身心健康,对青少年的学习效率也造成了极大的负面影响。
据此,上海市教委规定,从2007学年起,上海市中小学生保证每天至少有一小时体育活动时间,并要求每个学校必须开齐开足体育课,不得以任何理由削减、挤占体育课时间。
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