搜狐体育讯 从今天（3月29日）开始，在武汉集训的中国女足(中国女足新闻,中国女足说吧)在代理主教练王海鸣(王海鸣新闻,王海鸣说吧)的率领下进行了三堂训练课。队员们每次训练70分钟左右，然后全队拉回基地休息，再训练，如是者三次。王海鸣介绍说，这样训练，主要是为了避免队员在生理和心理上感到疲劳，又能够迅速恢复，对于目前中国女足的身体状态来说，比较适当。
当天上午，8：00，全队简单用过小早餐之后即开赴训练场，训练的主要科目是小范围的攻防对抗。训练大约70分钟后回到基地，10点早餐。中午12：00，全队再次来到训练场，进行小场地多门对抗训练，王海鸣与孙伟各带一组队员在两个场地上分别进行，大约13：20左右，撤后基地，14：00午餐。下午16：00，进行第三次训练，这一次主要进行的是射门练习，孙卫带领大部分队员进行边中结合的抢点传中射门，王海鸣则将毕妍、张娜、张彤、岳敏四名后腰拉出来，单练门前的一拨一射。
在整个训练的过程中，哈威始终带领4名门将按照自己的节奏在训练。为了鼓励张艳茹的训练热情，哈威故意一边抛球，一边跟搜狐体育“闲聊”：看看我们三毛，有没有王大雷(王大雷新闻,王大雷说吧)、曾诚的动作风范？说着话，皮球抛出，张艳茹腾空跃起，出手将皮球牢牢抱住。以至于晚饭后当她想打几杆台球时，才突然意识到，自己的两只胳膊似乎有千钧的重量，已经累得握不住球杆了。
在训练结束时，在场边督训的杨一民连声称赞练得不错，而王海鸣的嗓子已经哑得说不出话来了，因为在训练过程中，他一直在大声地提醒队员注意动作要领，或者停下来，指出刘卅的一次转身拿球的合理之处。王海鸣连续喝下两大杯水，才有了一些说话的气力，指着自己的衣服说，光喊话，还没动，就已经湿透了。
在中午的训练中，病号韩端在卡罗琳的带领下，一直在场边做着简单的热身动作，到了下午，她仍然被队医孟兆金押到神龙医院去打针。当晚，搜狐体育采访韩端时，发现她说话已经相当流利了。
（搜狐体育方肇/文并摄）
(责任编辑：王海陆)
《变形金刚2》送票！
