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男篮集训课程不松懈 胡加时:以耐力力量为目标

  在第二批队员抵京之后,中国男篮(男篮新闻,男篮说吧)国家队于4月9日上午全面开练了。不过在国家队集训的最初十几天里,队员们要先后在军营、田径场和力量房里度过,篮球馆将是一个被刻意躲避的地方。男篮集训的第一课不练篮球,第二课还是不练篮球。

  今年中国男篮的长期集训还是从军训的励志教育开始,不过在4天的军训结束后,全队仍然不进篮球馆训练。对此篮管中心副主任胡加时表示,“在集训初期我们就是要有意给大家形成这样的感觉,不进篮球场。此前他们长时间在馆里训练,现在非常需要换换环境。”

  在4天的军训期间,除了队列训练和内容丰富的革命传统与战斗精神教育,队员们还将与官兵们一起参加形式多样的交流活动。在军训结束后,中国男篮将进入第二项集训内容,强化身体素质训练。全队将在13日召开动员会,并在当天下午进行身体测试,收集每位球员的各项数据指标,然后进入体能训练。

  胡加时表示,经过长期的联赛后队员们都很疲惫,目前一些老队员还在抓紧时间疗伤。从13日开始身体训练将持续半个月左右,以耐力和力量为目标,届时男篮还将离开篮球馆,全部训练都在田径场和力量房里完成。 (本报记者 葛会忠)

(责任编辑:张韬)
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