李春江留学印象篇：他们防姚明很狠 场上无大牌

　　他们防姚明(姚明新闻,姚明说吧)的确很狠！

　　去年12月21日，李春江专程去了一趟波特兰观看开拓者和火箭(火箭新闻,火箭说吧)的一场比赛。同行的还有当时在美国篮球学院集训的国家青年队。“但那场比赛开拓者对姚明的防守的确非常狠。

当时他的腿骨还没有骨折，那段时间火箭打得不错。他们的内线高度不够，防守姚明真是什么招都有，顶住腰的、顶住膝盖的……上半场姚明打得不太好，但下半场进攻就好很多，后来他拿了34分，但火箭最后输了2分。”李春江说。

　　李春江赛后带小球员们和姚明交流了一会，“姚明到NBA后，身体的对抗能力跟以前的确是天壤之别。但这样对抗他仍然很吃力，所以现在怎样提高国内球员的对抗能力，是我们要解决的问题。”李春江说。

　　训练场上没有大牌

　　“这次在美国，我在超音速待的时间最长，前后去了两次。他们的训练让我印象最深刻的是：在NBA训练场上没有大牌，而且越是大牌的球员，往往越认真。”雷·阿伦的训练态度，是让李春江最难忘的。

　　“超音速一直以雷·阿伦为主攻。赛季初他几乎每场比赛都要拿30分～40分，他就是球队的核心。”李春江说，“但他在训练场上绝对没有任何大牌脾气。比如一个防守动作做得不好，教练会暂停，反复跟他讲，要求他重新来。可能一个动作要重复五六次，雷·阿伦照样很认真地完成。在国内训练场上，有时候主力球员动作做得差不多了，自己也不愿意重复，而教练也就算了。”李春江说。

　　球员提前自觉训练

　　“我第一次去看他们训练时真是非常意外。”李春江说，NBA球员对训练的那种珍惜态度实在让他感到非常的惊讶。

　　“很多球员会比训练时间提前1个小时，甚至1个半小时到训练场。助理教练和体能教练一般都会比较早到，一到训练馆，有的球员就开始练投篮，有的自己练力量，完全是自觉性的。”李春江说，他很佩服NBA球员的职业精神和敬业态度，“主教练一般提前半个小时到，跟助理教练开半小时会，就开始全队训练。开始正式训练时，所有的球员都已活动开了。”

　　“国内的球员一般都比较怕训练，甚至有抵触情绪。实际上NBA的赛季很长，球员疲劳是很正常的，但我对他们的训练态度感到很奇怪。”李春江说，“他们告诉我，如果不是比赛期间，要训练的话是需要自己出钱租场地的，所以很多球员都非常珍惜赛季时球队提供的免费场地，尽管大部分NBA球员都很有钱，但这个习惯是他们从小就养成的。”