搜狐体育讯 经过了几天短暂的接触，女足队员发现多曼并没有想象中的“魔鬼”反而是体能教练海伦娜更有“魔鬼”的潜质。尤其是这位尽职尽责的体能教练总能变着方儿的“折磨”她们。
今天上午在多曼和皮娅在场上带领队员生龙活虎的进行攻防演练时，海伦娜则在领队李飞宇的帮助下对球员进行针对性的体能训练。她把黄色的“双截棍”对接在一起就成了简易的训练工具，从器材室借来的杠铃片也派上了用场。
随后队员们开始了腹肌和腰背力量的练习，队员们在教练的一对一教导下“面目狰狞”的完成了动作，李领队则变成了一个尽职尽责的翻译，协助海伦娜做示范动作。
下午带来了精密的训练仪器的海伦娜又开始施展她的“魔法”了。她将上午的黄色“双截棍”做了组合后，变成了一个不规则的障碍物。而队员们则要求双脚弹跳通过这些障碍物，然后在做加速跑。刚在球场上领教过多曼斯基功力的队员们又转战到海伦娜手下，情景可想而知。但是带着猎奇心的队员们拖着疲惫的身躯，兴高采烈地完成了海伦娜的安排。这个动作主要是针对腿部爆发力而设置的，所以海伦娜一再要求队员双脚触地时间要短，冲刺跑的前两步要小而快。
在海伦娜的一番这么后队员们都瘫坐在草坪上，而海伦娜则会转战到电脑“监视器”旁认真观察。大家恍然大悟，原来这个助教才是真正的“魔鬼”！（文贺）
(责任编辑：宋明珠)
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