女足对抗训练张娜受伤 教练组未雨绸缪布置作业

    搜狐体育讯 北京时间5月10日，中国女足准时出现在杭州黄龙体育中心的训练场。多曼斯基不拘一格的训练让队员们都保持了较高的斗志。最有潜力的中场球员张娜在训练中受伤。

　　由于多曼斯基总会在训练前将训练科目以及人员分组详细告知队员，所以到了训练场后队员们都能直入主题。极简单热身后，多曼和皮娅各带一路人马进行常规传接球训练。而这一切不过是多曼训练的前戏而已。她带队后致力于将训练强度与比赛强度相一致，所以总是煞费苦心地作出各种安排。链接：多曼魔鬼一面初露峥嵘 训练科学队员们乐在其中

　　今天她又亮出一招，而这只不过是将之前的训练方法进行了巧妙的组合，但是连贯的训练却给人耳目一新的感觉。今天她带领一路队员在3/1场地内进行6-6功防对抗练习，五分钟后又将两队人马分成四组进行3-3练习，时间依旧是5分钟。这样不间断地进行了两个轮回。20分钟后在体能教练海伦娜带领下的一路人马与之交换进行训练。

　　在这样的分组对抗中，队员们拼劲十足。再一次拼抢中王坤和张娜对脚，张娜的膝盖受伤倒地，队医将之背到场边，膝盖上已经敷上了冰块。多曼斯基迅速走到场边，抚摸张娜的头，一面安慰她，一面向队医询问伤情。后来张娜和队医乘坐组委会商务车赶往医院。

　　在场上队员拼抢的时候，领队李飞宇协助海伦娜带领一部分队员进行耐力训练。队员们在海伦娜的带领下，进行有节奏的跑圈练习。训练后领队李飞宇向记者透露原来海伦娜是在向队员布置假期作业，因为15号比赛结束后队员们将解散，但是耐力训练要到持久战，所以教练组未雨绸缪做了这个安排。海伦娜介绍了两种组合训练方法，一种是跑70秒，休息30秒，这样进行7组后休息两分钟，然后在进行八组，另一种组合是跑30秒休息15秒，进行20组。这样细致入微的安排也是新的教练组一大特色。（文贺）