夺体育生涯首个全国冠军 吴美锦卧薪尝胆近三年

　　本报记者车莉武夷山报道

　　自2004年雅典奥运会惜败给土耳其小神童穆特鲁仅获得亚军之后，吴美锦(吴美锦新闻,吴美锦说吧)几乎一蹶不振，近三年来他的状态一直低迷，十运会上被寄予厚望的他仅获得一个季军，如今，时隔近三年后，他终于再次站上了最高领奖台，即使只是全国举重锦标赛，但用吴美锦的话来说，“气”又回来了。

　　铆足劲头 奋战肥肉

　　获得冠军，大家都很开心，但是没有多少人知道，冠军的得来不易，平时的刻苦训练几乎不用再说，就是比赛前的控体重，就是几乎所有举重运动员都必须经历的磨难。昨天站在领奖台上，吴美锦笑得灿烂，但是没有人知道，为了减体重，在这之前的24小时，他过的是什么样痛苦的日子。

　　比赛前一天，吴美锦称体重58公斤，这对于一个需要减体重的举重运动员来说，还算是个不太糟糕的消息，因为对于参加56公斤级比赛的他来说，2公斤的分量差在队友中还算是比较少的，可是没想到的是，这次的2公斤格外难减。

　　一般来说，需要控制体重的举重运动员，从比赛前几天开始节食属于很正常的事情，根据需要减掉的体重不同，节食的时间从三四天到一两天不等，吴美锦就是从比赛前24小时开始的。不光要节食，还要“消耗”。于是，吴美锦首选的消耗方式就是逛街——在街上不停地走。作为一名经验丰富的老运动员，吴美锦选择的“减肥”方式显然不是做样子，在走了两三个小时之后，体重果然降下来了一点，57.7公斤，距离目标还剩下1.7公斤。接下来第二招，蒸桑拿，这种蒸桑拿可跟我们平时洗澡时的享受完全不同概念，饿着肚子在里面一呆就是一个小时，想象一下，一个饿着肚子的人，蒸得身上的多余水分几乎耗尽，人也快要虚脱，还不能喝水，是个什么样的感受。还好，苦没有白吃，桑拿出来以后，再称体重，56.9公斤，成绩显著，一下子减掉了0.8公斤，这一折腾，已经到了深夜1点钟，吴美锦决定到此为止，打道回府。因为正常情况，再经过一整夜的消耗，到早上起来，再减掉个0.5公斤应该不成问题。

　　昨天一早起来，吴美锦第一件事就是去称体重，这一称不要紧，56.7公斤，距离理想中的效果还差得远呢，按理说每次到这个时候，体重最少应该已经减到56.3左右了，多出来这0.4公斤可把吴美锦折腾苦了。第三招，爬山，如果在以往这第三招就是爬楼梯，如今到了风景优美的武夷山，倒是有了些意境。可是吴美锦却没有看风景的心情，饿了一天一夜，头昏眼花，还要想着怎么把这零点几公斤减掉，爬了山之后，还是没有达标。于是在队医的帮助下，吴美锦自创了第四招，晒太阳。当然头是不能晒到太阳的，晒晕了就没办法比赛了，于是他就地取材找到了一个充气的拱门，身子站在拱门的阴影下，周围的地面在太阳的暴晒下散发着热气，颇有些桑拿的效果。

　　就在这样一个晚上加一个上午的折腾下，体重终于很配合地降了下来。称体重了，上磅称一称，56.02公斤，给吴美锦郁闷的，下来别人先称，等一会再上去，收腹、吸一大口气，56.00公斤，终于达标了。

　　在这24小时里，除了刷牙，吴美锦没有碰过一滴水，更没有吃过任何东西，仅凭着毅力和平时训练的基础，他还是举起了286公斤重的杠铃，了解了这背后种种才知道这个冠军来得多么不容易。

　　尽我能力 要变更强

　　奥运会亚军、世锦赛冠军、亚锦赛冠军称号都有了，可是谁能想到，昨天的这个全国锦标赛冠军却是吴美锦获得的第一个全国冠军，尤其是经历了雅典之后长达三年的低谷，吴美锦的这次夺冠拥有了太多的意义。

　　国家队教练们在总结56公斤级比赛的时候，把吴美锦的回勇作为了这场比赛最大的收获和最大的亮点。而从不夸赞自己队员的国家队总教练陈文斌(陈文斌新闻,陈文斌说吧)更是难得一次地专门发来短消息祝贺美锦的出色表现，看到这条短消息，美锦的脸上露出了比领奖台上更开心的笑容。“平时陈导从不夸我，尤其是这两年我成绩不好也没少让他生气，今天他能用‘不错’两个字来肯定我的表现，没有什么比这更让我开心。”吴美锦是个性情中人，他在乎的只是一些肯定和重视。

　　“前一段时间，是我自己没有找到状态，从这一次开始，我告诉所有人，我又回来了，我从不考虑谁比我强，我只尽我最大的能力，让自己变得最强。”在距离2008年北京奥运会还有一年的时候，吴美锦找回了状态、找回了自信，他用自己卧薪尝胆的努力和持之以恒的毅力又重新回到了人们的视线中。