离中超联赛重燃战火的时间已经不足两周,绿城主帅周穗安分秒必争,向球员灌输着他的理念。每天训练至少三小时,绿城球员都深刻体会到了这种“魔鬼训练”。
这一周来,绿城一直在练整体攻防,重点是防守移动和进攻配合。
“上午一般一个半小时,练力量或是跑位,下午至少一个半小时,练整体攻防。”一名球员告诉记者。
昨天的训练,绿城上下午加起来就练了三个小时。“这算中小强度,明天就是大强度了,教练计划下午训练100分钟,但大家都知道,周导说计划100分钟,实际时间就是两个小时。”
相对于王政执教时,现在绿城训练时间大大增加,一个重要的原因是周穗安练得特别细。“比方说移位,王导一般告诉你一声该怎么动,就行了,但周导会要求专门就这一技术动作练习10分钟,然后再结合到对抗中。这样一来,训练时间自然也拉长了。”
也有球员担心,一周六天都这么练,身体过于疲劳。“万一比赛的时候进入疲劳期,会不会适得其反呀?”
与国内球员相比,外援则显得“娇气”些,也更懂得保护自己。马塞罗和阿吉尔已经与全队合练,但阿吉尔不愿参加对抗。在昨天的训练中,堤科感到有些不适,就没有参加合练。倒霉一点的还是瓦格纳,他在训练中把脚给崴了。绿城的伤情,本周还是无法完全解除。
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2007-05-20 11:03
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