于大宝：每天安排时间训练 身体方面还需要加强

　　在昨天海信地产主场同呼和浩特队的比赛中，于大宝出现在观众席上。记者跟大宝边看比赛边聊天，大宝向记者讲述了自己征战葡萄牙预备队联赛半年来的收获。

　　记者：适应在葡萄牙的训练和生活吗？

　　于大宝：我的适应能力还是比较强的。

但最后那几天特别想家，自己买的联赛结束第二天的机票，就是想早点回家。下个赛季就将进入一队，会有俱乐部分的房子和汽车，父母也将跟我过去，比在预备队的生活会好很多。

　　记者：回来几天休息的怎么样？

　　于大宝：每天都安排得满满的，当然主要还是陪家人。还有以前的朋友、教练、还有队友，都要抽时间去看看。自己每天还要安排时间训练，保持一下状态，毕竟下个赛季就要进本菲卡一队了，可不是开玩笑的啊。

　　记者：葡萄牙联赛和中国联赛最大不同在哪里？

　　于大宝：葡萄牙联赛的节奏非常快，队员都比较讲究技术。球队对细节特别注意，比如这次我回国休假，他们都给我制订了特别的训练计划。但后来假期严重缩水，计划也就没就没用了。

　　记者：在葡萄牙最大收益是什么？

　　于大宝：身体和技术都得到了加强，你也能看到我现在比出国以前壮了很多。葡萄牙的训练方式与我在过去接触到的有很大的不同，特别讲究技术。

　　记者：下赛季就将进一队，感觉哪些方面还要加强？

　　于大宝：身体方面还需要继续加强，争取能够跟上那边的对抗与节奏。当然进一队我还是要抱着学习的态度，先站稳脚跟再说。本报记者 张强 杜金城