易建联异常注重力量练习 国王高层青睐中国少年

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　　NO！他不是谁的续集，他是易建联(易建联新闻,易建联说吧)!

　　

　　这里是洛杉矶，6月里一天的午后，天气温暖、阳光普照，这时，易建联出现了。虽说最近在美国名噪一时，不过当易建联穿过洛杉矶家库体育中心（Home Depot Center）的大门时，跟随他的却不是大批狂热的球迷，而只是一位忠诚的经纪人，而在球场训练房的另一侧，一位训练师已经在耐心地守候着他了。自从中国篮协和广东宏远俱乐部在2006年11月，第一次表示同意易建联参加NBA选秀以来，所有人都希望易建联回答一个问题：你是下一个姚明吗？答案是彻彻底底的否定。

　　

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　　Y德比 这对国篮队友，将在下赛季成为对手。所有人都将学会用这个Y来表扬或讽刺那个Y。

　　

　　此时， 球场中响起了加拿大乐队Nickelback的音乐《Far Away》，易建联开始热身。先做了几组伸展动作，紧接着便开始快跑，没过一会儿工夫，易建联身上的衣服已经被汗水浸透了。此时，他发现场边来了些熟人，打头的是国王队篮球运营主管乔夫·帕特里，易建联停了下来，主动走近他们，一边挨个和大伙儿握手，一边和大家寒暄几句，在这两个月里，他一直在苦学英文，水平飞速提高。

帕特里送给了他两件国王的短裤和一件无袖T恤，易建联笑着接受了这份礼物，并飞快地将球衣穿到身上。易建联已经拥有了不少球队送来的球衣，看来他的球衣收藏又多了两件战利品。他的身材，尤其是肌肉强健的双腿和瘦弱的上半身，2.13米身高与112公斤体重之间的比例，都特别像姚明2002年刚来NBA时的模样。不过他们两人的相似之处，也就仅限于此了。

　　

　　“他不像是才19岁，是吧？”当易建联开始热身时，旁边一个人如此评价。确实不像，他的翼展是2.26米、原地起跳摸高3.56米、跑跳摸高3.67米，体脂率却只有3.5%，单从这些数字来看，易建联更像是个成年人，而不像是个少年。话说回来，没人知道易建联的准确年龄。坊间的数字大相径庭，官方公布的年龄是19岁（中国国家队的名单上，他的出生日期写的是1987年10月27日），可还有些谣传说他已经是22岁了。但是只要当易建联继续练习，有一点我们很清楚：他的能力不寻常，不寻常到足以让人们忘记自己对他年龄的疑问。

　　

　　正式训练开始了，训练师贾林·阿肯纳一直牢牢地盯着易建联。易建联先是跟往常一样，练习外线跳投。在他身边的是中锋马特·奈特，在最近两个月里，奈特被请来跟易建联合练。易建联的投篮准头相当好，你甚至不需要抬头去看，光是听，就知道球儿一个接一个，嗖嗖地穿篮而下。接着他站到了三分线后继续投篮，每一次投篮，一位国王队的工作人员都在疯狂地在纸上记录着些什么。他漂亮的投篮，加上他的身材和体能，让人们会联想起2006年的状元秀、意大利人安德里亚·巴格纳尼。阿肯纳让易建联秀一下他的终结技术，易建联闻言后，立即在罚球线后几英尺的地方接球，接着用优雅却又充满爆发力的动作运球，最后果断扣篮。跟传言不一样，易建联并不排斥扣篮。

　　

　　“我最喜欢易建联的一点是，只要是跟篮球有关的东西，他一定都做得非常好，”国王的帕特里说，“基本上没有哪样是他不擅长的。当你在评价球员时，这一点肯定永远是摆在第一位的。”

　　

　　毫无疑问，易建联绝非是中锋姚明2002年来到NBA时的翻版。训练师乔·阿邦萨从2006年10月起接受了易建联经纪人丹·费根的邀请，开始全面监控易建联的体能进展，他说：“我认为他将来在NBA，位置更接近大前锋。他肯定会让对手头痛，假如他能在篮下12到15英尺远的距离接球，他将会成为杀伤性很强的武器。”这一点也得到了联盟里一位高层管理人员的认同，“易建联在体能上跟肯扬·马丁和理查德·杰弗森很近，可比起这两人刚进联盟的水平，易建联的技巧要更胜一筹。”

　　

　　练习一小时后，易建联刚换的新球衣已完全湿透，可他这天的功课还没完，虽然美国媒体还没有进行对易建联的“狂轰滥炸”，但国王的官员们已经等不及了，他们想抓紧时间，先对易建联进行一番深入的了解。一行人转到了洛杉矶当地的一家饭店，在这里，易建联将要面对一系列问题，国王的提问包罗万象，从他的爱好，到他是否喝过酒、吸过大麻，可谓无奇不有。而对于易建联这样一位NBA中国新秀而言，这一切，都是他的必经之路。

　　

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　　易建联喜欢美国。坐在（更适合的词，应该是“绻缩”）西木区一家叫做“纳帕谷烤肉”的餐厅拐角里，易建联对着一盘巧克力花生酱慕司蛋糕，一口一口舀下去，简直停不了嘴，这种甜点，绝大多数人恐怕都会认为吃一口就无异于犯罪。“太好吃了，”易建联喜滋滋地说。虽然身材已经像是个大人，可从言谈举止上来看，易建联仍然只是个加大码的孩子。与国王队的官员们聊的时间长了一点儿，他就有些坐不住了，开始不停地抖着大腿。

　　

　　在美国待了两个月，易建联已经感受到了多姿多彩的美国文化。他参加了《怪特史莱克3》和《加勒比海盗3》的首映式（他说，“我喜欢派对的场面。”）甚至连洛杉矶错综复杂的道路也没有难倒他。阿邦萨说：“有一次我们训练结束后，我们的司机临时有事，要去接别人。我问易建联，他打算怎么回去，他说他要自己开车，而且很清楚地跟我复述了他应该走哪些路。我简直惊呆了，想着，这孩子在这儿到底住了多久了？”

　　

　　

　　建设上半身 和当初姚明一样，易建联面临着加强上肢力量的重要任务。

　　

　　易建联坚持要求在选秀三个月前就在美国住下来，所以现在我们可以很清楚地看到，易建联适应起美国的生活，甚至比前辈姚明还要更快。他比姚明早学会开车（他已经拿到了中国的驾照，等到选秀结果下来，确定该搬到哪个州后，他也会立刻申请美国驾照），他喜欢美国的音乐（他自己说，“我最爱的是嘻哈音乐跟R&B。”），而且他的英文底子打得也比姚明更牢靠，这都是因为费根早早要求易建联学英文，一星期里，他有五天需要上一小时的英文课，“星期六还得另加两小时呢，”易建联急忙补充道。

　　

　　这样的生活，跟易建联在中国的日子确实相去甚远。在深圳时，易建联和父母一起，住的是一套三居室的公寓，父母原先都是手球运动员，后来在邮局工作。易建联在12岁那年开始打篮球，他说，“不过那时我打得不算好，可以说打得很烂。”小学毕业时，易建联的身高已经长到了1.93米，这受到了政府的注意，于是找到了他，让他在体校继续学习。人们给他做了简单的测试，检查了他手指的骨缝，推测他应该有希望长到2.06米，不过除此以外，易建联当时在身体其他方面并不出众。在体校里跑400米时，刚刚跑到一半，他就气喘吁吁地停了下来，体校的大部分基础练习他都没法完成。易建联说：“我就是不想做这些练习，我不想待在那里。”但易建联还是选择留在体校，每天早上他8点起床，做三个半小时功课（他说，“没有哪一门课是我喜欢的”），之后则要练习三小时篮球。晚上他得回宿舍睡觉，一般宿舍里都会住三四个人。易建联说：“最糟糕的事情是，我们这三四个小孩浑身臭汗，还得挤在一间卧室里。”

　　

　　易建联还是个孩子时，每个星期就会坐在电视机前，观看NBA比赛，2002年他跟随中国队来到美国，还看了场太阳对网队的比赛，这使他对NBA产生了更浓厚的兴趣，他说：“我特别喜欢那种氛围，球迷们都热情极了。看到那种场面，我就恨不得自己也能成为球场上的一员。”同年，易建联作为唯一的中国球员，参加了Adidas组织的ABCD训练营。在2002年年底时，易建联的球技已经相当稳定，在广东宏远队取得了一席之地。在CBA的五年时间里，易建联渐渐走出中国“中锋长城”的阴影，在媒体当初挑选的“长城”中，包括了姚明、前NBA替补球员王治郅（他其实并不是真正的中锋）与巴特尔（他其实算不上真正伟大）。易建联成长为超级巨星，客场作战时，他所入住的酒店外总是围着狂热的球迷，所到之处也常常会被粉丝围个水泄不通。

　　

　　2005-2006赛季，易建联带领宏远取得三连冠，场均达到20.5分和9.6个篮板。这个赛季，宏远未能成功卫冕，但易建联的成绩仍然不容小觑，场均是24分（投篮命中率为57%）和11个篮板。

　　

　　2006年底，中国方面终于同意易建联参加选秀（2006年他们拒绝易建联参选，理由是他未作好充足准备，而且在“篮球技术、经验与体能上”，尚未达到NBA的标准，而在今年，CBA仍旧在密切关注选秀进展，假如他们认为选中易建联的球队并不合适，有可能会决定把易建联调回来），易建联立刻开始接受NBA的训练。阿邦萨和他的工作人员飞到中国，每天跟着易建联进行一小时的练习，提高他的篮球技能。

　　

　　阿邦萨说：“我们对他必须格外小心。有时候他可能会跟国家队一天两练，每天练两小时。所以我们就得注意，不能让他在体能上消耗得太多。”与此同时，阿邦萨还给易建联设计了营养膳食方案，在过去这半年里，易建联瘦弱的身体上，竟然长出了12磅肌肉。阿邦萨频繁穿梭于中美之间，即使没办法来到中国，他也会通过手机和email与易建联保持联系。阿邦萨说：“这是一个长期工作，我们的目的并不是让易建联飞快地长肉，而是想让他长出肌肉，并且保持住。”

　　

　　易建联则承认说：“我得增强上身力量，只有变得更加强壮，我才有办法扛住NBA这种拼抢激烈的打法。”

　　

　　在NBA中，欧洲和南美的球员已经打下了一片天地，而易建联假使能取得成功，则将使得亚洲球员进军NBA的通路更加顺畅。如果易建联成功，NBA球队将会更愿意在大洋彼岸寻找新面孔。可一旦他失败了，结果便有可能走向反面。NBA总裁大卫·斯特恩说：“在中国，有3亿人打篮球，而且政府也在大力推广这项运动，所以我认为在这个国度里，我们有希望发掘更多篮球人才。”

　　

　　这样的压力，担负在一个年轻人瘦削的肩膀上，也许过于沉重了些。最近几周里，易建联跟姚明打了两次电话（易建联说，“姚明告诉我他在季后赛的经历，还告诉我要更加努力，好好准备选秀。”），也曾跟在洛杉矶的王治郅吃过饭。不过在现在，13亿中国人——加上几百万美国人——都将把所有的注意力，放在他一个人身上。

　　

　　至少，这种情形还会持续一段时间，直到下一个兴奋点出现。