我的体育健身故事征文选登：陶醉于绵绵太极中

　　我青年时就喜欢体育运动，中年时做过胃肠手术，进疗养院学过太极拳，以后因工作担子重未能坚持练下去。

　　退休后我走出家门，寻师求艺学习太极拳。在老师的指点下，学了二十四式、四十二式、杨式八十五式和九十一式太极拳。

　　每天清晨天刚蒙蒙亮，我便信步来到练拳场地，在集体打拳之前，我将学过的拳、剑、刀等都练一遍。然后我带领习拳者在音乐声中再打一遍，每天都陶醉于绵绵太极之中。由于我在练拳中坚持练基本功，如压腿、踢腿、站桩等，所以练起拳来动作到位，并注意姿势舒展圆活、轻灵大方，情不自禁地进入一种自我欣赏、自我陶醉的境界。

　　我在练拳中，有人找我学拳，我也想到让更多的人学太极拳，在技术全面提高的基础上，我把学到的太极拳功法和理论传授给广大太极拳爱好者。十几年来我办了几十个拳、剑、刀学习班，义务教拳一千多人。对俄罗斯、日本、韩国来的国际友人和患有慢性疾病的人，我还逐个教授和帮助练习。为解决练拳人多、场地少的困难，我参与建辅导站6个，并积极建立杨氏太极拳的组织，大连市武协杨氏太极拳社，我是创始人之一。 大连日报 王峻昆

　　在十几年的练拳中，我不仅锻炼了身体，陶冶了情操，还结交了一些拳友，切磋拳技。太极拳给了我健康，太极拳给了我活力，我与太极拳结下了不解之缘。