大前竞争激烈诺瓦克增肥 火箭射手决心变大块头

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    搜狐体育讯 北京时间7月17日综合消息， 斯潘诺里斯走了，上赛季与他一起被冷落的NCAA射手诺瓦克在火箭的前途会是什么样的呢？从他夏天的训练，以及在拉斯维加斯上的表现来看，下赛季他似乎有望在阿德尔曼的体系里找到自己的一席之地。美国《篮圈世界》专栏作家比尔-英格拉姆在其文章里指出，诺瓦克增加了肌肉，为他下赛季在竞争激烈的大前锋位置上积累基本，同时他也非常喜欢阿德尔曼的进攻体系。

　　对诺瓦克来说，拉斯维加斯夏季联赛并不陌生，去年火箭在他的帮助下取得了5战全胜的辉煌战绩。不过自那以后，他整个赛季都与姚明、麦迪以及组织后卫阿尔斯通不再有什么关系，被变相仍进了球监。今年夏季联赛上，火箭的首轮新秀布鲁克斯给诺瓦克留下了深刻的印象，前者在夏季联赛上被授予月度最佳新秀的殊荣。诺瓦克相信，布鲁克斯可以给火箭带来所需要的即战力。“他打得非常棒，我认为，他是能给我们带来帮助的家伙。”诺瓦克说道，“他在球场上非常火暴，总是能捕捉到队友。他在比赛中是领头样，对我们的球队会非常有好处。”

　　对诺瓦克来说，他在夏季休战期的目标就是变成大块头，以便在下赛季开战的时候，能在大前锋的位置上挑起重担。尽管诺瓦克在为这个目标奋斗，但是火箭今年从第二轮搞来的兰德里还是给他留下了深刻的印象，他在内线的篮领本色威胁着诺瓦克在火箭的前途。“他（兰德里）在内线干得漂亮，”诺瓦克谈到兰德里时说道，“在夏季联赛的战场上，以及在平时的训练中，他都表现得很棒，而且很狡猾。我们需要卡尔（兰德里）这样的队员增加球队的深度。他将在四号位上带来冲击，迄今为止，他的表现都非常漂亮。”

　　现在看来，火箭的大前锋位置上竞争非常激烈，危机意识让诺瓦克不敢懈怠，他在努力增加自己的体重。去年火箭在第二轮摘下他的时候，他看上去非常像白人射手马特-布拉德（火箭1994、1995两年冠军班底的替补大前锋，2001年8月1日被火箭换走。），基本工作就是在外围等着内线的大梦把球传出来，投射空位三分施射冷箭。但是现在的火箭队希望诺瓦克在场上干更多的事，不愿意让他只做一名纯射手，这就意味着他需要增加肌肉。

　　“我在高中的时候就在努力增加体重，但是这对我来说不太轻松，我总是在与我身体里的新陈代谢作斗争，”诺瓦克解释道，“这个夏天到现在为止，我大约增加了八磅，赛季结束我离开休斯顿的时候是227磅，现在估计是234磅或235磅，我现在要做的就是保持。回到密尔沃基（诺瓦克的家），我每礼拜在马奎特学院训练四天，这也是我今年夏季的训练计划。”

　　以诺瓦克的投篮基本功，以及他的特点乃至夏季的努力，他在阿德尔曼的进攻体系里的前景看上去非常不错。这一点从夏季联赛上的表现就能找到蛛丝马迹，诺瓦克去年在夏季联赛上表现不甚理由，也不适应，但是今年他在夏季联赛上很活跃，平均能射下15分，而且保持着40%的不错命中率，其中包括三分远射的命中率，帮助火箭取得了4胜1负的骄人战绩。

　　“我喜欢这个体系，夏季联赛只是开始，在这个进攻体系里我感觉很舒服，在以前我就观看了阿德尔曼过去执教过球队的比赛录象，我认为这个进攻体系真得非常适合我们。”诺瓦克说道，言谈间表现得非常自信，“我认为，这个进攻体系会让我更舒服，这是一个让我能打得更出色的战术。你能从从学到很多东西，在场上阅读对手的防守，然后作出你的选择，很多进攻都是面框完成，这就是我总是有精彩表演的原因。在这个进攻体系里，传球是最重要的，如果你不会传球，你就无法在这个进攻体系里跑起来，这样才能创造大量的空位投篮机会，发挥我的优势。”

　　诺瓦克所说的，就是阿德尔曼进攻体系的精髓，在这个体系里最大限度利用各个队员的优势，这就预示着诺瓦克将会迎来一个不错的赛季，他需要做的就是把他投篮的准确性发挥出来。（搜狐体育 登高）